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新学期有“心”力量――双清区为困境儿童开展开学心理调适辅导活动

为深入开展好“我为群众办实事”实践活动,帮助辖区困境儿童实现开学前的心理“复位”。8月28日,邵阳市双清区创文办、双清区民政局邵阳市“红心林志愿者服务联合会在区民政局会议室共同开展“开学心理调适辅导”志愿服务活动,帮助23名困境儿童调整身心和思想,鼓足劲头迎接新学期的到来。

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“同学们,再过几天我们就要回到各自的校园,大家是怀着何种心情回到学校的呢?是不是既有对开学的小期待,又有对假期的不舍……。”活动中,国家二级心理咨询师谢巴柳以提问、互动、游戏等方式,让孩子们调整心理状态,关闭”假期模式”,开启“开学模式”,根据自己的实际情况,及早确定学习方向和目标,并将其分解成一个个的具体任务,找到适合自己的学习节奏。

谢老师告诉孩子们,面对新的学习与环境,产生一定的焦虑、不安、逃避的想法都属于正常的心理表现,不必过于担心。只要树立坚定、正确、乐观、向上的价值观,积极参加各类活动,就一定可以中断负向思维的扩展,取得优异成绩、赢得美好未来。

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“参加此次活动,我们不仅身心压力得到了释放,还交到了很多新朋友。”孩子们纷纷表示:“在新学期里,一定会以满满的能量开启新学期的学习,乘风破浪,扬帆远航”。

最后,活动在轻松友好的“找朋友”“不倒森林”团队游戏中结束。

来源:邵阳文明网

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