聚合邵阳新闻 传播邵阳声音
邵阳头条网与您共建文明邵阳

从“心”出发——大祥一中举办心理健康辅导专题讲座

邵阳新闻网5月12日讯(通讯员 邓小鹰)5月11日上午,大祥一中开展心理健康辅导专题讲座活动,缓解疫情对学生产生的心理影响,积极有效帮助学生调节情绪,以自信、坦然、健康的心态投入复课后的校园学习。全校50个班级实时在线收看了讲座的直播。

本次讲座由大祥一中高级教师、心理咨询师王彬彬老师主讲。讲座中,王老师结合同学们返校复学中的一些心理困扰,告诉同学们要养成“微笑的习惯”“积极看待事物的习惯”“良好作息的习惯”“运动的习惯”,要求大家树立目标和信心,张弛有度、劳逸结合、相互鼓励,以良好的状态进入学习。结合疫情期间同学们较多使用电子产品的特点,王老师还和大家分享了和电子产品健康“相处”的方法。

本次活动为同学们提供了可行有效的心理疏导方法,有效筑起心理“守护墙”,为学生健康成长保驾护航。

来源:邵阳新闻网

本文来自网络,不代表邵阳头条网立场,转载请注明出处:https://www.sycn.cn/news/154408.html
分享到