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邵阳市志愿者在双清区友阿广场发起“急救白金十分钟”活动倡议。
红网时刻10月10日讯（记者 戴瑾昕 通讯员 黄思慧 张雪珊）“发现有人突然倒下，拍肩、呼救，用力拍患者的肩膀，并分别对着他的两边耳朵大声呼唤：‘喂，这位同志，你怎么了，醒一醒。’看他是否有反应，没有反应的话立即请求周围群众帮助拨打120急救电话……”10月10日，在中国红十字会全国志愿者会员代表、湖南省邵阳市中医医院急诊科主任李文峰的指导下，不少市民亲身体验了心肺复苏术的抢救操作。市民王先生激动地说：“经过这次活动，我深切地感受到医护人员的不容易，胸外按压看起来容易，做起来难，希望以后能有更多这样的活动，让每个人都有机会不断练习，熟练掌握急救技能，利用白金十分钟挽救更多宝贵的生命。”
市民现场观摩学习止血、包扎技术。
当天上午，由邵阳市红十字会、市卫生健康委员会主办，邵阳市中医医院承办，邵阳学院附属第一医院、邵阳市紧急救援协会、邵东蓝天救援队等22家单位协办的第十届“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”邵阳站科普公益活动在双清区友阿广场举行。与此同时，全市800多名志愿者分别在邵阳市中医医院龙须塘社区前坪、邵东市人民医院、隆回县人民医院、邵阳县人民医院等4个分会场开展主题活动，扩大自救互救的社会影响力，提高大众自救互救率，为健康中国、文明邵阳助力加油，受益群众达1万余人。通过利用网络直播展示团队精神和包扎固定操作技术，近10万名网民参与互动并表示收获满满。
活动中，邵阳市红十字会秘书长杨大庆为邵阳市中医医院院长宁美华授旗。宁美华在宣读“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”倡议书时表示，掌握正确的救治方法，在伤病到来之时，就有可能挽救他人的生命，创造生命的奇迹，并呼吁市民们参与到自救互救的学习实践中来。
本次活动以“向祖国献礼，志愿者在行动——白金十分钟，补齐急救链”为主题，旨在向市民普及基础急救知识，引导市民学习自救互救技能，降低在突发事件中的致残率和死亡率。急救白金十分钟是指意外伤害发生后，专业人员不能到达，时效最重要，救治最薄弱的早期十分钟左右的时段，它是急救链的第一阶段，也是与120急救系统衔接的关键环节。因此，开展自救互救的宣传和培训非常重要。各级红十字会组织、医疗机构、社会团体致力进一步加强宣传发动，打造有影响力的公益品牌项目，更好的保护人民群众的生命和健康。从2017年开始，志愿者们广泛开展急救知识进学校、机关、工厂、社区、军营活动，共举办大型科普活动、急救知识讲座、关爱留守儿童等志愿服务活动98场，培训红十字会初级救护员1000余名，受益群众达20000多人次。
心肺复苏术实操演示场景。
“胸外按压最重要，两手相叠用掌根。按在胸骨正中间，肩膀垂直腰用力，每分钟至少一百次。按压深度五公分，持续按压三十下，然后开始人工呼吸……”随着动感十足的白金十分钟急救舞曲的响起，邵阳市中医医院的志愿者们跟随旋律跳起了广场舞，用通俗易记的方式向市民普及急救知识。现场市民热情高涨，不少人跟着旋律认真学习起来。
舞蹈结束后，科普活动正式开始。各单位志愿者为市民开展了心肺复苏术、小儿常用急救术、气道异物堵塞的海姆立克手法以及止血、包扎、固定、搬运等技术实操演示。生动的讲解、直观的演示吸引了数千名市民观摩、学习。各医院医务人员还热心开展义诊咨询活动，为1000余名市民测血压、血糖，发放救护知识宣传资料，了解民众的救护知识知晓率，受到市民的普遍欢迎。
