邵商网邵阳新闻在线讯（通讯员 罗寒梅）新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控已到关键时刻，我们每个人都是抗击疫情的战士，重视个人防护、提高自身免疫，才能打赢这场疫情防控阻击战。预防新型冠状病毒感染，减少传播的机会，一个重要的措施就是：减少外出，尽量待在家里，既保护了自己，也保护了别人。但是长期久坐不动，不良躺姿、坐姿，屏幕时间过长的结果是腰背疼痛、下肢无力，极大增加了患病风险。
在家锻炼身体必不可少，北塔区茶元头小学利用班级微信群对家长及学生传播运动的重要性，呼吁学生在家每天锻炼一个小时，同学们在家有的做《弟子规武术操》，有的打羽毛球，有的跳绳……，茶元头小学全校师生都是抗击疫情的战士，我们重视个人防护、提高自身免疫，坚决打赢这场疫情防控阻击战。
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