商业头条网补肝明目、防癌抗癌！厨房中常见的它有超多好处
保护视力、提高免疫力 还能预防癌症、防治心血管疾病 常吃胡萝卜都有啥好处？ 怎么吃更营养？ 一起来了解↓ 01 别小瞧胡萝卜的好处 胡萝卜不仅含有钙、铁、钾、蛋白质、碳水化合物等营养成分，还含有维生素C、B族维生素、花青素、番茄红素等。 1...
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标签：叶酸
孩子为什么会有出生缺陷做好预防很关键
今天(12日)是全国预防出生缺陷日，国家卫生健康委确定的主题是“科技赋能出生缺陷防治服务”。 我国是出生缺陷的高发国家，发生率在5%到6%左右。多年来通过综合防治，神经管缺陷、唐氏综合征等严重出生缺陷的发生率大幅降低。但由于生育年龄普遍推迟...
行业专家解读：奶酪是高营养密度理想膳食 建议每日摄入30至50克
新华网北京6月8日电（记者 沈美）在当下强调控糖、控脂的饮食观念中，奶酪常常被贴上“高热量”的标签，不少人在选择乳制品时会下意识避开。然而，科学研究证明：奶酪并非高热量食物，而是一类营养密度较高、功能独特的乳制品，是人类重要的理想膳食。
