国家卫健委喊话“多喝白开水、淡茶水” 喝水这件小事里藏着哪些健康大事
这两天,您有没有关注到“国家卫健委喊你多喝白开水、淡茶水”?在最近的一场新闻发布会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮,“当前我国居民高盐高糖高油饮食比较多见。糖的摄入方面,国家推荐量是每天每人25克以内,而一瓶500毫升含糖饮料的含糖量就可能...
这两天,您有没有关注到“国家卫健委喊你多喝白开水、淡茶水”?在最近的一场新闻发布会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮,“当前我国居民高盐高糖高油饮食比较多见。糖的摄入方面,国家推荐量是每天每人25克以内,而一瓶500毫升含糖饮料的含糖量就可能...

南国九月,绿意葱茏。第23届东博会各展馆人流如织、热闹非凡。来自境内外的“新面孔”与“老朋友”在这里碰面,互利共赢的鲜活故事不断上演。
“只是简单和AI聊天,个人生活细节可能被悄悄采集。” “一段有趣的视频,分不清是AI生成还是真实拍摄。” “办公使用AI工具,上传的文档可能造成信息泄露。” 随处可见的AI应用场景,暗藏着不容忽视的网络安全隐患。在近日举办的2026年国家网...
人民网北京9月18日电 (记者孙博洋)计量精准与否,连着群众的菜篮子、钱袋子。近日,由市场监管总局计量司组织编写、中国工商出版社出版的《全国民生计量监管创新典型案例集电子计价秤与加油机专篇》发行。案例集收录40个电子计价秤计量监管创新典型案...
现在正是吃柚子的好时候 柚子能生津润燥、理气消食 含活性成分有助抗氧化、保护血管 就连柚子皮都有很多用处 可以说柚子全身都是宝 但您千万不能这样吃 秋天常吃柚子 润燥护血管 控压不升糖 中医视角 柚子味甘、酸,性寒,归肺、胃二经,核心功效为...

柴米油盐,构成一日三餐。在控糖、减盐等健康理念日益深入人心的当下,与居民膳食密切相关的食用油,也成为越来越多人关注的健康细节。 近日,新华网围绕居民膳食用油健康问题开展科普访谈,邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽,从用油总量、油...

睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是,相比正常睡姿,有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力,进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续...
胸闷胸痛、心慌气短、肩背隐痛 咽部发紧、胃部不适 很多人会把这些症状当成普通小毛病 但这些症状 往往是心脏发出的“求救信号” 背后可能提示冠状动脉 已经出现狭窄或供血不足 如果忽视拖延,病情持续进展 严重时可能诱发心梗 哪些症状是心脏发出的...
记者从中国第16次北冰洋考察队获悉,中国第16次北冰洋考察队“雪龙”号、“雪龙2”号近日在北冰洋高纬冰区共同完成全部冰站的作业任务。考察队领队王金辉介绍,本航次两船通过联合作业的方式,实现区域大气、海冰、海洋和冰下生物、生态过程的协同观测。此次冰站期间布放的所有抛弃式冰基观测浮标均实现国产化。
入秋后口干、嗓子干痒 老想咳嗽、鼻子发痒 不少人靠梨水、胖大海润燥 但很多人越用咳得越厉害 秋燥分温燥、凉燥 调理方向完全不一样 一旦辨证方向不对 再好的食补也没用 秋季该如何正确润燥养肺? 哪些食疗方可以日常调养? 小圈这就带你去详细了解...