邵商网邵阳新闻在线讯（通讯员 曾兰芬 陈菲）5月21日，洞口县第七中学在该校阶梯教室举行青春期女生生理心理健康知识讲座。此次讲座以年级为单位，分批次进行。
讲座上，该校女讲师为女生们讲解了青春期女生会有的一些生理特点，告诉学生们不要过于担心或者恐惧，都是正常的生理现象，要在生理期学着正确接受和良好处理这些特点，保护自己，注意卫生，使自己拥有更健康的体魄。特别强调，部分女生由于觉得尴尬，怕男生的异样眼光而在体育课，不顾身体持续剧烈运动的现象并不是很好的处理方式，会加重女生身体的不适，甚至严重的会对以后的生育造成危害。要懂得面对异性的目光，或向老师寻求帮助。其次，从心理出发。随着青春期的到来许多女生越来越注重打扮，爱美之心越发突显。
讲座中，女讲师特地为女生们分析了化妆品的危害及什么样的青春才是最美。让女生们树立正确的美感。同时青春期，女生都较为敏感，讲师为学生们分享了几种调整心情的方式，如，记日记，和朋友家人吐槽，唱歌。帮助学生们学会解压释压。最后，着重为女生们分析了如何与异性交往。首先讲师为女生们讲解了网上多个因不正确的交往行为而引来祸患的事例，让学生们引起重视。然后，总结了几点交往精髓：少一点随便，多一份庄重；避免单独在一起的机会；不和男生吵闹；有警惕之心，不随便去网吧酒吧等鱼龙混杂的场所；衣着不能太暴露，得体着装等。
此次讲座的举办，使许多女生受益匪浅，甚至吐了一口浊气。在农村，很多父母为了生计奔波在外，孩子们无法从家长处得知如何保护自己，健康成长。讲座的举行，有效的解决了女生们的很多烦恼，相信女生们在以后的生活中将拥有一个健康阳光的青春生活。
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