石桥街道：关爱劳动者 同心共促民族团结

3月3日上午，邵阳市总工会联合石桥街道对秀峰社区30余名民族代表劳动者进行心理减压团体辅导活动。

活动以心理学专家蔡老师的精彩授课拉开序幕。蔡老师以“绘画心理”为切入视角，通过“认知、目标、行动、情绪”之间的关系讲解，引导大家积极看待工作、生活中的不良情绪，提高心理抗压、抗挫能力。同时，分享了“想起来”“说出来”“动起来”快乐减压三部曲，帮助大家保持积极健康的工作方式和生活方式，并对压力过大的居民代表进行心理辅导，缓释压力。之后，由专业插花师带领大家一起进行插花活动，在实际行动中缓解压力，让来自不同民族的居民代表加强交流，做到“做到你中有我，我中有你”。

大家纷纷表示，此次活动既帮助大家树立了正确的心理健康认知观，掌握了科学的心理调节方法，又促进社区不同民族人员之间的交流，让他们获益良多，希望社区能够多多举办此类活动，丰富居民生活，增强民族团结。

来源：双清区人民政府