2026年08月20日的文章 第2页

走路是我们每天都在做的事 也是健康的一面镜子 如果走路时有异样的感觉 无法走直线 或走几百米都费劲 可能是血管“堵”了的信号 这样做 让你的血管强大起来 1.走路时出现这5种异常 血管可能“堵”了 走路时，如果出现以下5个信号，一定要引起重...

最近，四川成都的陈先生借助AI工具制定高强度减肥计划，45天内瘦了40斤，却突发昏迷被送至ICU抢救，被诊断为多器官功能障碍综合征。医生分析，长期熬夜、饮食不规律叠加高强度运动使他免疫系统紊乱，是造成多器官衰竭的重要推手。 那么，免疫系统为...

国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节饮食问题，江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍，长夏饮食总的原则是需要“清补”，清补的意思就是既清淡又有营养，既能清热解暑，又不...

今年全国夏粮已获丰收，上半场打得稳，下半场还要守得住。要完成今年粮食产量1.4万亿斤左右的目标任务，关键看秋粮。农业农村部调度显示，今年秋粮种植面积稳中略增，在田作物长势总体正常，夺取全年粮食丰收基础较好。 保障秋粮丰收有人员力量。前一阵，...

不管是工作还是闲暇休息 不少人长时间处于坐姿 久坐会让头不自觉向前探出 慢慢形成含胸驼背的体态 终于想起出门散步了 结果走路还是含胸驼背 然后把脖子使劲往后仰 脑袋转大圈 做完心里还挺美 今天可算锻炼到位了 专家提醒 这样锻炼，不仅白练 还...

不知道你有没有这样的感受，那就是“美食当前防线失守，暴饮暴食后又陷入满心愧疚”。于是当下各种“暴食后自救方法”在网络上流传，但是，真有所谓的暴食“后悔药”吗？这些所谓的“自救方法”有没有健康隐患？ 小心！这些网传“暴食自救法” 有健康风险 ...

新华社北京8月19日电（记者樊曦）记者19日从中国国家铁路集团有限公司获悉，今年1至7月，国家铁路累计发送货物23.5亿吨，同比增长0.7%；日均装车18.7万车，同比增长2.1%，为降低全社会物流成本、保障国民经济平稳运行提供可靠支撑。

记者19日从广东茂名海关获悉，当日，随着最后一批出口鲜荔枝顺利完成海关查验发往美国，今年茂名荔枝出口季圆满收官。

清晨的湖北崇阳县农村寄递物流共配中心里，自动分拣系统高速运转，无人配送车往来穿梭，千余件快件被精准分拣转运，即将发往全县26个建制村。 城乡公交驾驶员刘秋阳拉开车辆行李舱门，手脚麻利地码放包裹：“拉乘客的同时顺带送快递，一天能捎100多件。...

人民网北京8月20日电 （记者乔雪峰）8月15日，6名来自全国不同城市的少年，带着他们的科创作品站上了首届“全国少年创客松”北京总决赛的舞台。 基于家庭生活中的细节和痛点，几位小选手尝试用自己的科创改造，去化解日常难题。 来自陕西的何晨郡，...