肠胃负担还是“血糖守护者”——抗性淀粉摄入提示
“米饭放凉后再加热,抗性淀粉更多,更适合控糖”“多吃燕麦、豆类、薯类,可以补充抗性淀粉”……关于抗性淀粉的讨论近期频频出现在社交平台,有网友将其视为“控糖神器”“减脂利器”,也有人分享食用后的感受:“吃了之后饱腹感是强了,但肠胃也难受。” ...
“米饭放凉后再加热,抗性淀粉更多,更适合控糖”“多吃燕麦、豆类、薯类,可以补充抗性淀粉”……关于抗性淀粉的讨论近期频频出现在社交平台,有网友将其视为“控糖神器”“减脂利器”,也有人分享食用后的感受:“吃了之后饱腹感是强了,但肠胃也难受。” ...
国家药监局近日发布公告,对感冒灵口服制剂(颗粒、胶囊、片、茶)说明书实施统一修订,包括明确服用该药品期间不得驾驶机、车、船等。昨天,北京友谊医院药剂科主任药师程晟接受北京晚报记者采访时表示,感冒灵中含有马来酸氯苯那敏成分,会让人嗜睡、乏力、...
炎炎夏日,不少人喜欢吃生腌海鲜。从鲜嫩的虾蟹到肥美的贝类,这些海鲜经过简单的腌制,便能呈现出独特的口感和风味,但其背后暗藏不容忽视的安全隐患。 生腌海鲜 暗藏这些健康风险 病毒和细菌感染 生腌,即生食腌制。其做法就是将新鲜的食材(如海鲜或肉...
今天是8月8日,全国全民健身日。《全民健身计划(2026—2030年)》明确提出,全民健身追求全龄友好。不止年轻人,老年人健康运动是全民健身的重要一环。 研究显示:在我国,跌倒是导致65岁以上老年人伤害死亡的首要原因,是造成老年人骨折的首位...
最近一段时间高温多雨,因接触流浪动物致伤的病例进入高发期。不久前,浙江一名女子只是在公园被流浪狗舔到脚上破皮处,就被判定为狂犬病三级暴露,这件事也给不少喜欢在遛弯散步时接触小动物的朋友敲响了警钟。 很多人误以为只有被猫狗咬伤出血才会有感染风...
近期受台风残余水汽北上影响,我国迎来大范围持续性强降水天气。华北、黄淮、华东等多地陆续开启暴雨模式,北京多地接连发布暴雨橙色、红色预警。强降雨来袭,雷电、大风、路面积涝多重风险叠加。这份汛期安全避险提示,速速转给身边的人。 安全避险四字诀:...
周末花几小时搞定整周饭菜——这种“一周备餐”法,正成为越来越多上班族的高效饮食方案。但提前做好的饭菜放冰箱,会滋生细菌吗?亚硝酸盐会不会超标?食材选择和储存又有哪些讲究?对此,营养专家在接受记者采访时提到,家庭自备餐虽会损失部分水溶性维生素...
近年来,部分县域坚持生态优先、绿色发展,立足资源禀赋、主体功能定位和产业基础,积极探索生态资源价值实现路径,在筑牢生态安全底线基础上释放生态资源潜能,逐步形成生态保护赋能、生态产业转化、产业绿色转型、制度机制创新四条路径,为不同类型县域拓宽生态价值转换路径提供了有益实践。

昆明海关11日消息,今年前7个月,云南出口至日本、德国、越南等26个国家和地区的新鲜和冷藏食用菌达1857.1吨,同比增长24.7%。曾藏于深山的时令山珍,如今已成为撬动县域经济发展、带动民众增收的“金疙瘩”。
本报北京8月11日电(记者王云杉)近日,国家能源局发布《中国氢能发展报告(2026)》。 报告显示,2025年,全球氢气生产消费规模约1.09亿吨,同比增长约3%。可再生能源制氢迈向规模化发展阶段,累计建成投运产能约50万吨/年,中...