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手机“屏幕病”正悄悄透支老年人的身体

如今,刷短视频、追短剧、看新闻,早已成为很多老年人的日常休闲方式。手机丰富了老年生活,打发了闲暇时光,但很多长辈一刷就是几小时,久坐不动、关灯刷屏、音量拉满,看似放松的习惯,却在悄悄透支身体。医生提醒:老年人身体机能本就处于退化阶段,长时间...

健康

孩子不玩手机、不看电视 就不会近视……是真是假

电子产品并非导致孩子近视的唯一“元凶”。长时间看书、搭积木、绘画、刷题等静态近距离用眼,同样会消耗孩子的远视储备。近视防控的核心是控制孩子近距离用眼总时长,而非仅禁止其使用电子产品。家长要帮助孩子控制近距离用眼总时长,同时增加日间户外活动,...

健康

秋季养生需要注意哪些问题专业医师解答

从中医角度来看,秋季养生需要注意哪些问题?在17日召开的国家中医药管理局专题发布会上,中国中医科学院望京医院脾胃病科主任魏玮作出解答。他表示,秋季养生要顺时养收、养阴润燥,同时兼顾脾胃,把睡眠、饮食、运动和情绪调节好,并根据气候变化及时调整...

健康

古人的秋季养生智慧:顾护脾胃 润燥养阴

入秋之后,天气转凉,“贴秋膘”成了社交平台上的热门话题,“贴秋膘先养好脾胃”“贴秋膘不等于猛吃肉”等话题引发热议。那么,“贴秋膘”这一风俗起源于何时?从饮食风俗来看,古人在秋天有着怎样的养生智慧? 对此,扬州大学文学院特聘教授孟令法对中新网...

健康
国家“点名让吃”的平价食物 很多人其实都没吃够_商业头条网

国家“点名让吃”的平价食物 很多人其实都没吃够

回想一下最近的三餐,你的餐桌上有豆类吗? 在众多食材中,豆类大多价格亲民,饮食中容易被忽视。国民营养健康指导委员会办公室此前曾发布“减油、增豆、加奶”核心信息,明确指出,经常吃大豆及豆类制品可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松...

健康

践行“三减” 吃出健康好身体 | 全民健康文明生活方式宣传月

9月是全民健康文明生活方式宣传月,今年的主题是“主动健康 自我管理”。“三减”(减盐、减油、减糖)是其中的重要内容。 油、盐、糖是我们一日三餐离不开的调味品。油是烹饪的必需品,让饭菜更具色、香;盐是百味之首,赋予菜肴滋味;糖带来甜蜜和满足口...

健康

算力“胃口”大开 电力如何“管饱”“管好”

生成一段5秒的高清AI视频,耗电量相当于把10部手机充满;一座满负荷运转的大型数据中心,一天的用电量相当于一座中小型城镇的全部用电……当前,人工智能爆发式增长带动用电量激增。 国家能源局数据显示,2025年,全国算力中心总用电量达1700亿...

经济

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