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标签:因素

顺时养藏 中医专家分享老年人秋季调护方法

霜降节气将至,随着燥邪渐盛、昼夜温差拉大,老年人容易出现睡不安、脾胃失调、腰腿痛等不适。针对这些困扰,国家中医药管理局10月22日举行发布会,邀请多位专家分享中医调护方法,助力老年人平稳度过秋冬之交。 皮肤干痒是入秋后老年人中的常见表现。中...

健康

重阳时令守护健康 秋冬食养避开3个误区

重阳是尊老敬老的传统佳节,深秋寒凉干燥、温差较大,老年人机体代谢与调节能力有所衰退,消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素,易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力,是老年人延缓机能衰退、...

健康

血管“杀手”常换马甲 警惕配料表中的这些词

损伤血管 让人得脑梗的“头号杀手” 反式脂肪酸 可能就藏在每天吃的食物里 它常常改换名称潜伏在各类加工食品中 出现这几个词 你就要小心了 反式脂肪酸 藏在日常饮食里的血管“杀手” 1 损伤血管,加速血管硬化 反式脂肪酸会升高低密度脂蛋白(坏...

健康

睡觉时身体会突然抽动这几种表现可能是疾病信号

很多人都有过类似经历,刚进入梦乡时身体突然猛地抽动一下,有时还伴随踩空、坠落的失重感,甚至因此瞬间惊醒。这种现象在医学上称为“临睡肌抽跃症”,也叫“入睡抽动”,多数情况下属于正常生理表现。 为什么入睡时会突然抽动?同时出现哪些症状可能提示存...

健康

“四链”深度融合 “浇灌”新质生产力沃土

新质生产力,有了“施工图”。 近日,中共中央、国务院印发《关于发展新质生产力的意见》(以下简称《意见》),围绕科技创新、产业创新、发展方式创新、体制机制创新、人才工作机制创新五个方面作出顶层设计。《意见》提出坚持“创新主导、改革为要、因地制...

经济

孩子出现哪些变化需要及时就医这份生长发育观察指南请收好

“医生,孩子体重是不是超标了?”“孩子比同班同学矮不少,还有机会追上来吗?”在儿童生长发育门诊,几乎每天都有家长问类似的问题。有的家长拿着孩子最新的体检报告单就诊,却说不出孩子半年前、一年前的身高体重;有的家长看到孩子单次身高排名偏后就陷入...

健康

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