月饼怎样吃更健康中医建议记住这三“合”
中秋节即将到来,家家户户常备月饼庆祝佳节。月饼虽然好吃,但有人吃后血糖“飙升”,有人吃完消化不良,这是因为月饼含油量、含糖量比较高,尤其需要掌握正确的吃法,才能兼顾美味与健康。 广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家:吃...
中秋节即将到来,家家户户常备月饼庆祝佳节。月饼虽然好吃,但有人吃后血糖“飙升”,有人吃完消化不良,这是因为月饼含油量、含糖量比较高,尤其需要掌握正确的吃法,才能兼顾美味与健康。 广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家:吃...