你眼中的五种“健康食品”正在给健康“挖坑”
走进超市,货架上满是“天然”“粗粮”“0添加”的标签,让人忍不住放进购物车。但有些食物看似天然、健康,实际上过多摄入对身体有害无益。接下来营养科专家就盘点人们眼中的五种“健康食品”,揭开它们的真面目。 鲜榨果汁 去掉了“骨架”的糖水 很多人...
走进超市,货架上满是“天然”“粗粮”“0添加”的标签,让人忍不住放进购物车。但有些食物看似天然、健康,实际上过多摄入对身体有害无益。接下来营养科专家就盘点人们眼中的五种“健康食品”,揭开它们的真面目。 鲜榨果汁 去掉了“骨架”的糖水 很多人...
在儿童营养门诊,家长们的困惑几乎一模一样:明明盯着少吃、逼着多运动,体重就是纹丝不动,甚至越减越胖。其实孩子减重失败,从来不是“不够努力”,而是方法没用对。这些最常见的误区,你家可能也在犯。 误区一 减重就得少吃 很多家长把自己的减肥方案照...
每年高考结束后,部分考生中会出现两种截然相反的饮食行为:一些人开始报复性暴饮暴食,把备考期间“不敢吃”的统统补回来;另一部分人则食欲全无,吃不下、不想吃,甚至体重急剧下降。 同是高考结束,为什么反应如此不同?这背后不是自制力的差异,而是长期...

每年高考结束后,部分考生中会出现两种截然相反的饮食行为:一些人开始报复性暴饮暴食,把备考期间“不敢吃”的统统补回来;另一部分人则食欲全无,吃不下、不想吃,甚至体重急剧下降。 同是高考结束,为什么反应如此不同?这背后不是自制力的差异,而是长期...
儿童是祖国的未来、民族的希望。守护儿童健康,让孩子们拥有明亮双眸、健康体魄,在阳光下茁壮成长,需要家长走出认知误区,科学育儿。 儿童近视防控问题备受家长关注,河南省儿童医院眼科主任卢跃兵说,虽然近视是由遗传和环境共同作用引发的,但是临床实践...
现在已经进入六月份,孩子们户外活动增多,容易发生意外伤害。家长该如何做好防护?6月1日,在国家卫生健康委举行的新闻发布会上,首都医科大学附属北京儿童医院主任医师倪鑫做出解答。 倪鑫表示,目前导致我们国家儿童死亡原因排在第一位的依然是意外伤害...
高考临近,不仅广大考生开足马力冲刺,家长们也尽力为孩子做好后勤保障,希望孩子们学好、吃好、睡好,保持最佳状态。 记者在上海、杭州等地调研了解到,多家三甲医院的营养科、消化内科专家,近期密集接诊前来咨询“如何助力高考”的家长。“吃什么能让孩子...
近年来,随着生活水平的提高和生活方式的改变,一种过去常被认为是“老年病”的健康问题——高血压,正悄然向孩子们逼近。记者从南京医科大学附属儿童医院心血管内科了解到,该院病房几乎每周都会收治高血压患儿,其中“小胖墩”不在少数。儿童高血压有哪些不...
记者近日从国家医保局获悉,儿科医疗服务项目价格加收政策的适用范围拓宽,在部分开展难度较大的检查治疗项目中实行儿童加收政策。从落地情况看,多数省份加收比例集中在20%至30%之间。上述调整意味着部分儿科医疗服务费用会提升,但这并不会明显加重儿...

新华网北京4月13日电(记者 沈美) 儿童阶段的生长发育和饮食行为,直接关系到一生的健康水平,肠道健康更是成长发育的关键。4月10日,“2026首届儿童饮用酸奶科普指南发布会”上,多位专家一致表示,作为营养消化吸收和最大的免疫器官,肠道健康至关重要。特别是生命早期是儿童从肠道菌群构建的黄金窗口期,不容忽视。