老年人夏季如何保护心脑血管 专家提醒避开这些养生误区
如今,正值三伏天里的中伏,临床数据显示,每年7月至8月高温、高湿天气期间,老年人急性心脑血管急症发病风险居高不下,成为全年不可忽视的风险期。 不少老年人认为,心脑血管疾病只在冬天高发,夏季血管舒张、血压偏低,相对安全。这样理解对吗? 高温高...
如今,正值三伏天里的中伏,临床数据显示,每年7月至8月高温、高湿天气期间,老年人急性心脑血管急症发病风险居高不下,成为全年不可忽视的风险期。 不少老年人认为,心脑血管疾病只在冬天高发,夏季血管舒张、血压偏低,相对安全。这样理解对吗? 高温高...
近日,网传山东一女子被烫伤的手臂在冲水4小时之后,一离开水还是会疼,话题“女子手臂被烫伤用水冲了4小时”随之冲上热搜。在评论区,有网友说是因为夏天的自来水不够凉;也有网友表示冲完之后应该再用冷水泡一下或冰块敷一下。烫伤后到底应该如何科学处理...
随着气温逐渐升高,各类肠胃急症较之前多发,其中,急性阑尾炎格外“青睐”年轻人群。5月以来,南京市第一医院急诊已累计接诊近百例急性阑尾炎患者,若判断失误、拖延治疗,很容易加重病情。 运动后猛喝冰水被送急诊 29岁的市民王先生(化姓)就是其中一...
“夏至三庚数头伏”,今年的三伏天又是“加长版”——从7月15日入伏,到8月23日出伏,全程长达40天。三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时段。高温叠加高湿的“桑拿天”会让人格外难熬,在体感不适的同时,还易造成中暑、热射病等问题。 面对这样一个“...
正值大暑,热浪袭人。夏日补水讲究颇多,“喝什么”“怎么喝”“喝多少”大有学问。日前,国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”,为大家...

近日,多地报告持续高温。炎热的天气里,仍有不少户外劳动者长期露天作业,身体不适依旧硬扛工作,殊不知极端闷热环境极易诱发热射病,不仅病情进展迅速,且具有致死致残风险。如何识别热射病?出现相关症状该如何处理? 高危人群需重点留意 上海市第十人民...
中伏已至,暑热全面铺开。中央气象台预计,中伏前半段,我国高温范围较大,将覆盖南北方十余个省份,部分地区最高气温接近40℃。 酷暑难耐,大汗淋漓时来上一瓶冰饮,看似是酣畅的“透心凉”,实则可能给心血管带来危机。 夜跑后喝冰镇饮料 剧烈胸痛被送...
今年7月15日—8月23日,迎来40天加长版三伏天。在中医理论中,三伏天是一年中阳气最旺盛的时期,也是减肥“黄金期”。此时应该怎么吃?关于减肥有哪些建议?这篇文章,速速收藏↓↓ 肚子小了,体重降了 一日三餐这么吃就对了 早餐:关键一餐需重视...
血管是人体血液的运输通道,一旦堵了就可能出现器官缺血,引起各种不适甚至危及生命。出现胸痛、下肢活动性疼痛、肢体疼痛伴肿胀,说明你的血管可能堵了。夏天保护血管,这份攻略请收好↓↓↓ 三处疼痛警惕血管堵塞 1胸痛 据统计,我国胸痛病人从发病到就...

新华社长沙7月8日电(记者帅才)2026年三伏天从7月15日入伏,至8月23日出伏,共计40天,较去年多出10天。中医专家提醒,三伏天是养阳、减重的黄金时段,也适宜开展冬病夏治。