很多人用错!这6种居家健身器械的使用误区一定要避开
很多人会用一些健身器械 比如哑铃、弹力带、壶铃等 跟着视频居家锻炼 本想着强身健体 却练出肩袖损伤、腰椎不适 甚至引发关节、半月板损伤 门诊里这类损伤病例并不少见 问题大多不是器械本身伤人 而是训练时机不对、动作方式出错 我们逐一拆解6种居...
很多人会用一些健身器械 比如哑铃、弹力带、壶铃等 跟着视频居家锻炼 本想着强身健体 却练出肩袖损伤、腰椎不适 甚至引发关节、半月板损伤 门诊里这类损伤病例并不少见 问题大多不是器械本身伤人 而是训练时机不对、动作方式出错 我们逐一拆解6种居...
年纪大了忘事、话到嘴边想不起来 是否预示大脑出了问题? “打麻将防痴呆”是否可信? 9月21日是世界阿尔茨海默病日 一起学习如何识别危险信号 科学守护大脑健康 记性变差与阿尔茨海默病有本质区别 不少家庭都会遇到家里老人记性变差的情况,哪些属...
家里老人总忘事 到底是正常变老 还是阿尔茨海默病找上门? 不少家庭等到老人迷路走失 生活不能自理才慌忙重视 殊不知大脑的病理改变 可能早已悄悄埋下隐患 正常健忘和阿尔茨海默病,差别在哪? 这两位老人都有忘事表现,但背后情况完全不同: 72岁...
很多人以为,“脑出血”是老年人才会得的病。事实上,长期熬夜、精神压力大、不主动体检的年轻人,也可能被脑出血“盯上”。 更危险的是,脑出血发作前或发病初期,身体发出的预警信号,极易被误认为是“最近太累了”。不少人硬扛着不去医院,硬生生错过了黄...
网上流传着这样一种说法, 孩子处在生长的猛长期, 刻意控制体重会拖慢身高发育 这个说法到底是真是假? 来听听专家怎么说! 这个是不对的! 必须要控制体重! 必须要控制体重,超重肥胖的儿童要减重,但是减重不是绝对的体重减重,而是要帮助孩子去维...
国家数据领域国际合作广州试点启动会暨南沙“国际数港”建设工作推进会9月1日在广州市南沙区举行。一批算力和AI出海等跨境数据合作项目在活动现场集中签约落地。 据介绍,此次活动标志着广州国家数据领域国际合作试点从布局规划迈入实质推进阶段,以南沙...
9月4日,为深入贯彻落实《国务院办公厅关于加强监管防范风险促进私募投资基金高质量发展的指导意见》,进一步加强对私募投资基金募集业务活动监管,促进私募投资基金行业高质量发展,中国证监会根据《中华人民共和国证券投资基金法》(以下简称《基金法》)...
眼下正值葡萄大量上市的季节,不少朋友在选购时发现,一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩,摸起来还有些扎手。社交平台上,有人说是虫卵,有人怀疑是农药残留,还有人觉得是果子坏了。这样的葡萄能不能吃,心里直犯嘀咕。 这些小疙瘩究竟是什么?“吃葡...
近年来,随着减重话题热度持续攀升,一台能够显示体脂率、肌肉量等数据的体脂秤,几乎成了减重人的标配。体脂率,相当于医学上所说的体脂比,指的是人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,主要反映人体内脂肪含量的多少。不过,不少网友发现,站上不同的体...

8月21日,第二十九届成都国际汽车展览会正式开幕,猛士汽车携全系车型登陆4号馆,全新X系列首款车型——猛士X700正式迎来全球首秀。新车定位豪华智慧全地形SUV,为注重自我表达、追求独特调性的生活拓界者而来。区别于市面上其他“方盒子”产品,猛士X700有真正的雄魂美学与越野血统传承,承袭东风军工专业越野能力,延续猛士标志性的雄魂美学,并以顶级智能加持,完美契合新时代家庭用户对舒适、智能、品质、格调的全部期待。