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标签：口诀

33米复兴号搬进教室探访铁路职工“练兵场”

火车上的车门怎么开、异物卡喉怎么救、隧道里怎么疏散……这些看似平常的操作背后，却藏着无数次的练习。近日，记者跟随“坐着高铁看中国·乘环线列车看东北振兴”主题宣传活动走进国铁沈阳局职工培训基地，近距离探访铁路一线职工们“练功升级”的地方。从...

2026-09-21经济

很多人都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。熬夜熬到什么程度，身体会受不了？出现这些情况，千万别大意↓↓ 熬夜到什么程度会有猝死风险...

2026-09-17健康

入秋之后天气干燥很多人喝水比夏天还多喝水多了，排尿自然也多专家提醒每次上完洗手间别急着冲低头看一眼尿液如果出现这种异常可能是肾脏在“求救” 全国超过1亿人患有不同程度的肾脏病若不加以重视严重时可能发展为尿毒症尿液出现哪...

2026-08-31健康

很多人腰疼总习惯忍一忍，觉得只是肌肉累了，贴个膏药、随便按摩就过去了。但你可能不知道，腰疼不等于腰肌劳损，更不等于腰椎间盘突出。引发腰疼的因素有很多，可能没有那么简单！腰椎损伤大多是悄悄发生的，等到腿麻、无力时，有可能早已压迫神经。本期央...

2026-06-02健康

受高温闷热天气影响，广州发布高温健康风险预警。高温之下，空调房成为市民的“避暑胜地”，游泳、戏水、冷饮、宵夜也成了这个时节的“标配”。殊不知，这些看似惬意的消暑方式，正悄悄给耳、鼻、喉带来健康隐患。近期广州市第十二人民医院耳鼻咽喉头颈外科...

2026-06-01健康