共 17 篇文章

标签:吕彦

喝水2升为何还是补水不足致肾损伤夏季补水不只是补白开水

据媒体报道,近期,长沙一外卖骑手顶着烈日工作,每天喝足2升白开水反而喝出急性肾损伤。为何已经补足水了,仍然肾损伤?南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲指出,盛夏大量出汗时,身体流失的不仅仅是水分,还有关键电解质,因此补水方式切勿单一。 “这...

健康

很多人都爱穿的洞洞鞋 真的是“脚气培养皿”吗

夏天,洞洞鞋几乎成了很多人的标配,因为鞋面上布满了孔洞,大家普遍觉得它足够透气、不闷脚。然而最近,“洞洞鞋是脚气培养皿”的话题冲上热搜,让不少爱穿洞洞鞋的人充满担忧:洞洞鞋真的会滋生脚气吗? “很多人认为,洞洞鞋开孔多就代表透气性好。事实上...

健康

周末花几小时搞定整周饭菜 家庭自备餐靠谱吗

周末花几小时搞定整周饭菜——这种“一周备餐”法,正成为越来越多上班族的高效饮食方案。但提前做好的饭菜放冰箱,会滋生细菌吗?亚硝酸盐会不会超标?食材选择和储存又有哪些讲究?对此,营养专家在接受记者采访时提到,家庭自备餐虽会损失部分水溶性维生素...

健康

爱吃高脂食物 10岁娃患脂肪性肝炎……专家提醒

近期,南京市第二医院肝病科收治了多名年轻肥胖患者,年龄在10~20岁之间。其中一名肥胖患儿仅10岁,其身高171cm,但体重96.5kg。这个男孩因体检发现转氨酶异常,来到医院就诊。经查谷丙转氨酶129U/L,谷草转氨酶69U/L,γ-谷氨...

健康

晚餐多吃“高钾食物” 能快速掉秤专家解读

很多减脂人群都刷到过这样的网红减脂方法:晚上多吃高钾食物、补钾就能快速掉秤、轻松瘦全身。一时间各类高钾蔬菜(如干紫菜、干香菇、毛豆、土豆、苋菜、菠菜、芋头、山药等)、高钾水果(如牛油果、榴莲、冬枣、香蕉、山楂、无花果、芭乐等)成为“减脂神器...

健康

吃了逍遥丸 情绪就能稳定了专家解读:切勿跟风

“吃完情绪异常稳定,就是高兴”“逍遥丸就是情绪稳定器”……记者近期注意到,社交平台掀起吃逍遥丸调理情绪的热潮。有网友自述,高压工作导致情绪失控时服用逍遥丸可舒缓焦虑;还有网友称经期延后,服药后恢复正常;更有人称吃后次日抑郁情绪大幅缓解。逍遥...

健康

海鲜配冰啤是夏天标配小心肠胃炎找上门

夏天来了,点上几斤小龙虾、一盘花蛤,配上冰啤酒,这大概是夏夜里最惬意的时刻。然而,“爽”完之后,不少人却连夜往厕所跑,甚至直奔急诊。近日,南京市第二医院急诊医学科接诊的急性胃肠炎患者明显增多,其中不少都与“海鲜配冰啤”有关。 “夏季本身就是...

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