抗炎、稳血压!“公园20分钟效应”真的管用
研究发现 当人走进公园等绿地以后 体内应激激素皮质醇会显著降低 不仅能缓解压力、焦虑等负面情绪 还能收获许多意想不到的好处! 什么是“公园20分钟效应”? 古人智慧与现代科学双重印证 中国自古就有自然疗法,古人常说,“山林逸兴,可以延年”。...
研究发现 当人走进公园等绿地以后 体内应激激素皮质醇会显著降低 不仅能缓解压力、焦虑等负面情绪 还能收获许多意想不到的好处! 什么是“公园20分钟效应”? 古人智慧与现代科学双重印证 中国自古就有自然疗法,古人常说,“山林逸兴,可以延年”。...

为扎实推进首都乡村全面振兴,激发青年入乡,4月8日下午,“遇见京郊 乡见未来”——乡村创客进高校宣讲活动在中国农业大学东校区举行。

4月6日,由上汽大众发起的“万里长歌”活动鉴证团前往云南省弥勒市。图为活动用车ID. ERA 9X暂时停靠在弥勒市东风韵景区的万花筒艺术馆旁。周畔/摄 图为“万里长歌”活动用车ID. ERA 9X在景区内万花筒艺术馆旁的封闭道路上行驶。周畔...