商业头条网中国疾控中心：建议这8类人群优先接种流感疫苗
为更好地推动我国流感疫苗的预防接种，中国疾病预防控制中心近日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》。指南指出，每年接种流感疫苗是预防流感最为经济有效的措施。2026—2027年度我国上市的三价流感疫苗包括三价灭活疫苗（I...
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秋蚊子战斗力拉满：揭秘“秋后算账”背后的科学真相
随着秋风渐起、天气转凉，不少人以为终于可以摆脱蚊虫的侵扰，但现实往往事与愿违。很多人发现，入秋后的蚊子不仅没有减少，反而咬得更狠、包更大、奇痒难忍。民间素有“秋后蚊子猛于虎”的说法，这并非夸张。面对这群“战斗力拉满”的秋蚊，了解其背后的科学...
开学返校 这份身心调适“锦囊”请查收
（海报由AI生成） 新学期来临，从假期的自由轻松状态切换到规律的校园生活，有的孩子充满期待和兴奋，有的孩子会出现紧张和焦虑状态。如何帮助孩子调整状态、缓解焦虑，平稳开启校园学习生活？来听听心理专家怎么说。 西安市精神卫生中心儿童青少年心理健...
越挠越痒、越肿越大 权威科普拆解蚊子叮咬的真相
秋意渐起，但蚊虫因越冬储备变得更为凶猛，叮咬现象十分常见。多数人被叮咬后，第一反应就是抓挠，却常常陷入“越挠越痒、越肿越大”的恶性循环，严重时还会破皮发炎、反复瘙痒、留下长期黑印。日常生活中，关于蚊虫止痒、驱蚊的偏方五花八门、真假难辨。新华...
怕说错话怕被人议论控制不住思虑别着急 两招教你缓解职场焦虑
立秋已过，处暑将至，暑热渐消，天气渐凉，日常饮食起居宜从防暑湿逐步过渡为防秋燥、健脾胃。季节交替之际，如何更好保持健康？在国家卫生健康委员会8月21日的新闻发布会上，多位健康专家就相关问题给出了健康提示。 一到秋冬天就要“贴秋膘”？ 中国中...
高温暴汗后猛喝冰饮 当心胸痛、心梗找上门
中伏已至，暑热全面铺开。中央气象台预计，中伏前半段，我国高温范围较大，将覆盖南北方十余个省份，部分地区最高气温接近40℃。 酷暑难耐，大汗淋漓时来上一瓶冰饮，看似是酣畅的“透心凉”，实则可能给心血管带来危机。 夜跑后喝冰镇饮料 剧烈胸痛被送...
高温天警惕“热出病” 收好这份应急指南
近日，四川盆地和新疆部分地区高温持久，40℃以上的酷热天气频现。其中，重庆截至今天（7月20日）连续高温日数已达16天，未来6天高温持续，将打破当地7月最长连续高温日数纪录。本周中后期，随着副热带高压西伸、降雨减少，江南、华南一带高温将发展...
台风“巴威”即将登陆 各部门各地紧绷防线全力迎战
7月10日6时，中央气象台发布台风橙色预警、暴雨黄色预警、强对流天气蓝色预警。预计“巴威”将以每小时15至20公里的速度向西北方向移动，逐渐向浙闽沿海靠近，将于11日晚上，在福建福清至浙江温岭一带沿海登陆。各部门各地全面进入迎战状态，全力防...
运动营养食品怎么选、如何吃？科学补充干货来了
新华网北京7月2日电（记者 胡可璐）随着全民健身理念持续普及，运动健身已成为不少人日常健康生活的重要组成部分。运动营养食品作为针对性补充运动营养的一类产品，逐渐走进广大运动爱好者的生活。不少消费者心生疑惑：这类食品是否适合所有人群食用？选购和食用时又该注意哪些问题？近日，中国食品科学技术学会邀请国家食品安全风险评估中心应用营养一室主任方海琴、中国农业大学食品科学与营养工程学院教授尹淑涛，科学解读运动营养食品的适用人群、选购要点与科学食用原则。
2026年主汛期前黄河调水调沙启动 小浪底“洪水塑造”有哪些新变化？
小浪底水库的排沙洞喷涌出白色“水龙”。受访者供图 随着3条排沙洞喷涌出白色“水龙”，小浪底水库下泄流量增加至2600立方米/秒，6月22日上午9时，2026年主汛期前黄河调水调沙正式拉开序幕。从最初的试验探索到如今的日益成熟，小浪底水利枢纽...
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