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生活中，不少人都有这样的体会：话说多了嗓子干、浑身乏，甚至喘气都费劲，歇很久都缓不过来。当心！这可能是身体在悄悄“漏气耗气”。 其实，自古便有“寡言养气，多言耗元”的说法。这绝非民间片面俗语，而是根植于千年中医经典、贴合人体脏腑运行规律的养...

今天是5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养？—起来了解。

今年，“春秋假”首次被写入《政府工作报告》——“支持有条件的地方推广中小学春秋假，落实职工带薪错峰休假制度”。目前，江苏、浙江、四川等地已明确试点实施春假，且多地放假时间与清明假期衔接，形成6天“小黄金周”，为旅游市场注入强劲动力。

春节过后，广州邮轮旅游市场持续火热。爱达邮轮“地中海号”11日从广州南沙邮轮母港启程，搭载2400多名游客，开启为期9天8晚的东南亚三国之旅。

受多家企业业绩超预期提振，港股市场6日在连续调整后企稳反弹，三大指数集体上涨；其中恒生科技指数表现亮眼，涨幅超3%。