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昨晚睡前是不是又关了灯 侧躺在床上刷手机到眼皮打架才睡？ 今早闹钟一响 是不是睁眼第一件事 就去摸手机看时间？ 这2个看似平常的习惯 正在悄悄“毁掉”你的眼睛 严重甚至可能导致失明 更扎心的是 你暑假在家带娃 孩子跟着你一起玩手机、熬夜 你...

晚上舍不得闭眼，早上起不来床 甚至一觉睡到下午两点…… 很多人觉得这是“懒”，是假期综合征 专家提醒 这可能不是作息问题 而是心理能量即将枯竭的信号 作息乱了，心怎么就病了？ “睡眠逆转”到底有多伤身？ 一文了解 01 警惕“睡眠逆转” 作...

暑期里，很多人计划着去郊野山林避暑、游玩，或带着爱宠返乡探亲。在大家忙于防范蚊虫叮咬、预防肠道传染病时，一种更为隐匿但危害巨大的疾病——黑热病(又称内脏利什曼病)，暑期也是其传播高峰，需要我们提高警惕。本文将为您全面、深入地解析黑热病，助您...

“孩子月经半年都不规律，脸上长满痘痘，暑假在家脾气大得不得了。”周女士（化名）带着15岁的女儿小雅（化名）走进江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）妇女保健科青春期门诊。 小雅正读高一，近一年学习压力骤增，体重明显增加...

在景德镇陶阳里历史文化旅游区内，游客头戴虚拟现实设备“穿越”至明清窑火繁盛的制瓷现场，随后又在老窑砖铺就的里弄手作工坊中亲手体验陶瓷拉坯上釉。这种从“看景”到“入戏”的沉浸式消费场景，正是当下我国消费结构性转型的一个生动缩影。 国家统计局副...

各地放暑假，不少家长担心：孩子天天在家看手机、玩平板，视力又要下降了。多项医学研究证实，户外活动是目前公认安全、有效的近视防控手段。户外活动为什么能护眼？怎样活动才能真正达到防控效果？朝“问”健康，一起来了解。 科学开展户外活动，需把握三个...

7月1日，为期62天的2026年全国铁路暑期运输启动。7月1日至8月31日，全国铁路预计发送旅客10.1亿人次，日均发送旅客1629万人次。中国国家铁路集团有限公司安排开行亲子游、研学游、红色游、康养游等各具特色的旅游列车。

人民网北京6月15日电 （记者乔雪峰）随着多地高考落下帷幕，今夏的毕业旅行市场提前启动，一批擅长规划的年轻人选择在6月“抢跑”出行，错开7、8月的暑期客流高峰，用更低成本开启一场毕业旅程。 年轻人“考完就走”的行动力，在出行数据上得到直观体...