燥湿并存寒热交错 今年秋分宜健脾温润防寒
“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”9月23日将迎来秋分节气。燥湿并存、寒热交错——今年秋分的特点提示人们:防秋燥还应先防寒,并注重温养脾胃。 通常,进入秋分后,多地昼夜温差加大,空气湿度降低,“凉燥”渐盛。在中医看来,肺脏及脾胃、情...
“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”9月23日将迎来秋分节气。燥湿并存、寒热交错——今年秋分的特点提示人们:防秋燥还应先防寒,并注重温养脾胃。 通常,进入秋分后,多地昼夜温差加大,空气湿度降低,“凉燥”渐盛。在中医看来,肺脏及脾胃、情...
国家卫健委9月7日举办新闻发布会,介绍时令节气与健康(白露)有关情况。首都医科大学附属北京中医医院主任医师王少松就白露后出现皮肤干、嗓子干、睡眠变差的中医调理方法答记者问。 王少松表示,中医认为,秋季调养可以从“润燥祛湿、畅中安眠、顾护阳气...