天气转凉 身体真正需要的可能不是“秋膘”
“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”当清晨的露水开始带着凉意凝结在草叶上,当早晚温差拉大到十度以上,寒露便悄然而至——秋季的第五个节气,提示着天气由凉爽转向寒冷。 空气愈发干燥,人体也进入调整和储备阶段。饮食上既要应对“秋燥”,又要为渐寒天气储备能...
“袅袅凉风动,凄凄寒露零。”当清晨的露水开始带着凉意凝结在草叶上,当早晚温差拉大到十度以上,寒露便悄然而至——秋季的第五个节气,提示着天气由凉爽转向寒冷。 空气愈发干燥,人体也进入调整和储备阶段。饮食上既要应对“秋燥”,又要为渐寒天气储备能...
今年9月7日将迎来白露节气,这是秋季的第三个节气,暑气至此渐消,昼夜温差明显拉大。 广州医科大学附属第二医院主管中药师詹慧瑜4日介绍,白露时节燥邪当令,同时经过盛夏暑湿消耗,人体脾胃功能普遍偏虚,养生核心便是“润”“敛”二字,顺着时节的节奏...
甜橙、蜜柚、丑橘、砂糖橘、柠檬……进入秋季,柑橘类水果大量上市。近日,一项研究发现,柑橘类水果能激活“长寿基因”,延缓器官衰老。 柑橘水果 有望激活“长寿基因” 刊登在英国《自然》旗下子刊npjAging(自然-合作期刊·衰老)上的一项研究...
近日,由中国农业科学院农业资源与农业区划研究所、中国科学院南京土壤研究所共同主办的全国酸化耕地治理科技创新交流大会在湖南省衡阳市举行。与会专家围绕“酸化耕地治理科技进展、国家酸化耕地治理政策与实施、酸化耕地治理新技术新模式新机制”三大议题,展开深度研讨与交流。