共 23 篇文章

标签:水产品

关于食用深海鱼类的提示:这几种情况要避免

针对近期媒体报道有婴幼儿因食用银鳕鱼引起血汞异常,很多家长怀疑鱼还能不能吃,应该怎么吃才能既提供营养又避免重金属带来的危害有关问题,国家食品安全风险评估中心今天表示,海水鱼是一种良好的食物来源,能提供优质的蛋白质、微量元素、不饱和脂肪酸等多...

健康

开海季 别让一口“鲜”变身健康“刺客”

九月开海季,大批新鲜鱼虾蟹贝上岸,餐桌瞬间被“鲜味”填满。但每年开海后,各大医院急诊、肠道门诊、内分泌科、皮肤科都会有类似情况发生:有人连吃三天海鲜大餐,脚趾关节红肿疼痛、半夜痛醒,到医院检查尿酸飙升,痛风发作;有人吃完一顿生腌,第二天上吐...

健康

45%的成年人都没吃够!不同人群补蛋白质 照着吃就对了

你每天的蛋白质摄入量够吗? 很多人认为,每天吃1个鸡蛋、几口肉,蛋白质摄入量就够了。然而,2022到2023年“中国发展与营养健康影响队列调查”和“中国健康与营养调查”结果显示——我国有45%的成年居民存在蛋白质摄入不足风险。 不仅如此,《...

健康

配料表越短越好专家解读饮食营养话题的“十个没想到”

生活中,很多消费者习以为常的食品健康知识其实未必完全正确。配料表越短越好?冷冻果蔬的营养价值一定不如新鲜果蔬?居住在沿海地区的人不会缺碘?只有深海鱼才能补充DHA?……这些看似理所当然的认知,背后藏着不少知识盲区。 近日,科信食品与健康信息...

健康

生猪价格“磨底”回升 8月以来涨超7.5%

8月份以来,生猪价格持续回暖,且连续多日保持在11元/公斤以上。中国养猪网数据显示,8月25日,生猪(外三元)价格报11.13元/公斤,记者注意到,这一价格,较本月初已上涨超7.54%。

食品

寄生虫潜伏期可达几十年!爱吃生腌海鲜的要注意了

炎炎夏日,不少人喜欢吃生腌海鲜。从鲜嫩的虾蟹到肥美的贝类,这些海鲜经过简单的腌制,便能呈现出独特的口感和风味,但其背后暗藏不容忽视的安全隐患。 生腌海鲜 暗藏这些健康风险 病毒和细菌感染 生腌,即生食腌制。其做法就是将新鲜的食材(如海鲜或肉...

健康
仅42天尿酸直降112 尿酸高的人建议照抄_商业头条网

仅42天尿酸直降112 尿酸高的人建议照抄

很多人日常很重视健康,血压、血糖、血脂都不高,就偏偏“尿酸”高。尿酸一高,海鲜不碰,啤酒不喝,甚至有些人把肉都戒了……但尿酸依然没降下来。 降尿酸,一味少吃、做减法并不可行。近日,青岛大学一项最新研究发现,只需在日常饮食中做出3个小调整,不...

健康

暑期出游途中如何远离肠胃不适什么是“水土不服”一文了解

三伏天里,暑期出游热度不减。对一些朋友来说,旅途中最大的不确定因素并非交通是否拥堵、景区人多与否,而是突如其来的肠胃不适。 高温加速细菌滋生 旅途美食暗藏风险 高温环境下,熟食、凉菜、水产品在常温放置,短时间内就会大量滋生致病菌。暑期出行饮...

健康

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