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良好睡眠对身心健康至关重要 一些看似平常的睡眠表现 往往不被重视 但它们可能是身体发出的预警信号 断断续续打呼噜、做噩梦 磨牙、盗汗 睡觉时出现这4种表现 要提高警惕 呼噜打着打着断掉了 气流通过狭窄的上气道时，软组织震动产生鼾声。肥胖、咽...

炎炎夏日，大汗淋漓之后，很多人会觉得“身体里的脏东西也排出来了”，所以格外地轻松畅快。特别是不少运动爱好者在给自己暗暗鼓劲的时候也会想——加油啊，出了这么多汗，排排毒更健康！其实，出出汗是挺好的，但是跟“排毒”真的没太大关系。 “出汗排毒”...

“本想着暑假给孩子报个研学团，能出去长长见识，也锻炼一下独立能力。”北京市民闫先生近日对《法治日报》记者说，可当他上网“做功课”时，却被铺天盖地的“踩雷”帖劝退了。“名校参访”成了校门口拍照、带队老师无证上岗、行程中变相强制购物……这些五花八门的问题，让他陷入了“既向往又担忧”的两难境地。

在A股市场剧烈波动下，作为长期资金的险资依旧看好后市投资机会，并且部分险资已逆势加仓。

在景德镇陶阳里历史文化旅游区内，游客头戴虚拟现实设备“穿越”至明清窑火繁盛的制瓷现场，随后又在老窑砖铺就的里弄手作工坊中亲手体验陶瓷拉坯上釉。这种从“看景”到“入戏”的沉浸式消费场景，正是当下我国消费结构性转型的一个生动缩影。 国家统计局副...

近期，社会上出现通过虚假宣传“保单客户专享旅游补贴”“保险公司免费旅游”“保险理财客户专享”等，诱导消费者参加不正规旅游团的现象，侵害了消费者合法权益，严重扰乱旅游市场秩序。为此，文化和旅游部、金融监管总局发布风险提示，提醒广大消费者选择正规旅行社组织的旅游团出游，保护人身安全和财产安全。

7月8日，国家科学技术奖励大会、两院院士大会、中国科协第十一次全国代表大会在北京召开。会议深刻分析加快建设科技强国面临的新形势，对“十五五”时期科技工作提出明确要求，重点部署6个方面工作。 其中“增强科技创新体系化攻关能力”“以高质量科技供...

2026年夏粮产量数据出炉：总产量3014.9亿斤，比去年增加20.0亿斤，增幅0.7%。其中小麦产量2779.0亿斤，比去年增加15.7亿斤，增幅0.6%。 来之不易的夏粮丰收“成绩单”，“高分答卷”如何写就？ 丰收之前看面积。2026年...

连日来，我国多地遭遇持续性高温天气。随着气温节节攀升，网络上“热怒症”相关话题频频登上热搜。不少市民坦言，高温天气里情绪极易失控，常常因为一点琐碎小事就心生烦躁、莫名发火，甚至出现“看什么都不顺眼”的状态。很多人疑惑，夏季频发的暴躁情绪，究...