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标签:白水 第2页

身上湿黏黏 体内却快脱水了!桑拿天里 这些情况必须要注意

最近,全国大多数地区的天气都开启了“桑拿模式”。我们的身体内部其实也正在经历着剧烈的“气象博弈”:一边是汗如雨下,体内水分告急;一边是湿气困脾,感觉浑身沉重得像裹了层湿棉被。所谓的“苦夏”,其实就苦在身体调节能力的极限拉扯上。 别等“旱情”...

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别等渴了再喝水!白开水、绿豆汤、淡盐水、苏打水怎么选

正值大暑,热浪袭人。夏日补水讲究颇多,“喝什么”“怎么喝”“喝多少”大有学问。日前,国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”,为大家...

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