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高考冲刺阶段，不少考生遭遇各类身心困扰：作息虽规律却浑身乏力、学不进去；考场突发思维空白、记忆卡顿；考完试仍深陷焦虑、难以放松。东南大学附属中大医院心身医学科李英辉副主任医师表示，这些问题是高压下典型的心身应激反应，掌握心理小妙招，可帮助考...

龙眼肉、枸杞子、大枣、决明子……近日，由这几味常见中药材组成的“近视小汤方”在网络上悄然走红，还有人奉其为“3~12岁孩子的专属护眼汤”。它真的能改善视力吗？记者采访南京同仁医院中医科主任、主任中医师徐明了解到，有些中药材确实能起到护眼明目...