这2个习惯正在偷走你的视力 很多人天天在做
昨晚睡前是不是又关了灯 侧躺在床上刷手机到眼皮打架才睡? 今早闹钟一响 是不是睁眼第一件事 就去摸手机看时间? 这2个看似平常的习惯 正在悄悄“毁掉”你的眼睛 严重甚至可能导致失明 更扎心的是 你暑假在家带娃 孩子跟着你一起玩手机、熬夜 你...
昨晚睡前是不是又关了灯 侧躺在床上刷手机到眼皮打架才睡? 今早闹钟一响 是不是睁眼第一件事 就去摸手机看时间? 这2个看似平常的习惯 正在悄悄“毁掉”你的眼睛 严重甚至可能导致失明 更扎心的是 你暑假在家带娃 孩子跟着你一起玩手机、熬夜 你...
各地放暑假,不少家长担心:孩子天天在家看手机、玩平板,视力又要下降了。多项医学研究证实,户外活动是目前公认安全、有效的近视防控手段。户外活动为什么能护眼?怎样活动才能真正达到防控效果?朝“问”健康,一起来了解。 科学开展户外活动,需把握三个...
人民网北京6月13日电 (记者欧阳易佳)今天是我国第十个“文化和自然遗产日”,记者从国家林草局了解到,近年来我国不断强化世界自然遗产、自然与文化双遗产的科学性、系统性、整体性保护,保护状况持续提升。世界自然保护联盟评估显示,我国90%遗产地...
高考冲刺阶段,不少考生遭遇各类身心困扰:作息虽规律却浑身乏力、学不进去;考场突发思维空白、记忆卡顿;考完试仍深陷焦虑、难以放松。东南大学附属中大医院心身医学科李英辉副主任医师表示,这些问题是高压下典型的心身应激反应,掌握心理小妙招,可帮助考...
龙眼肉、枸杞子、大枣、决明子……近日,由这几味常见中药材组成的“近视小汤方”在网络上悄然走红,还有人奉其为“3~12岁孩子的专属护眼汤”。它真的能改善视力吗?记者采访南京同仁医院中医科主任、主任中医师徐明了解到,有些中药材确实能起到护眼明目...