三伏天是减肥的黄金期医生提醒:过度运动谨防横纹肌溶解
眼下,正值“三伏天”。不少人趁着气温高、代谢加快,纷纷加入运动健身的队伍。然而,在高温、高湿环境下,人体水分流失较快,一旦超负荷运动,不仅容易出现脱水和热损伤,还可能诱发更严重的疾病。近日,福建一名年轻人就因为一次高强度健身,住进了医院。 ...
眼下,正值“三伏天”。不少人趁着气温高、代谢加快,纷纷加入运动健身的队伍。然而,在高温、高湿环境下,人体水分流失较快,一旦超负荷运动,不仅容易出现脱水和热损伤,还可能诱发更严重的疾病。近日,福建一名年轻人就因为一次高强度健身,住进了医院。 ...
随着气温攀升,各类皮肤问题进入高发期。近期,社交平台上关于“红霉素软膏是皮肤万能药”的话题引发热议。不少网友分享用其涂抹蚊虫叮咬、痤疮、唇炎、婴儿尿布疹,甚至祛除黑眼圈的“妙招”。近日,四川省中西医结合医院皮肤科主任中医师黄时燕在接受采访时...
夏季天气炎热,人们穿衣单薄,皮肤裸露较多,磕磕碰碰时难免出现受伤流血的情况,此时科学处理伤口很关键。一些人选择用酒精、碘酒消毒,其实这种做法不仅刺激性强,还可能影响伤口愈合。 哪些情况不建议用酒精消毒?碘伏、双氧水、紫药水这些家庭常见的消毒...
梅雨、盛夏湿热天气一到,家家户户卫生间、下水管道、厨房、阳台总会冒出各类不起眼的小飞虫。其中最常见、危害最隐蔽的就是蛾蚋(ruì),俗称地沟蝇、蛾蠓。这个全身灰黑色、毛茸茸的迷你小飞蛾,常安静趴在墙面,看似人畜无害,实则是下水道里爬出的“隐...
对很多人来说,破伤风不是一个陌生的词汇,不过在大众固有印象里,认为只有被生锈铁钉、铁器扎伤,才会感染。 实际上,破伤风的感染风险无处不在。什么样的伤口容易埋下健康隐患?感染破伤风有哪些症状?日常如何预防?国家应急广播专访应急总医院急诊科主治...
双脚是人体的“第二心脏” 也是全身健康的“放大镜” 双脚上的一些变化 比如翹外翻 脚跟痛、脚抽筋、脚臭、脚干 可能折射出多种潜在疾病 但如果你的双脚有这3个特征 相对来说更能健康长寿 快和小圈一起来了解一下吧~ 01 双脚出现这5个症状 可...
很多人眼睛发红、干涩流泪、有异物感时,都以为只是普通眼疲劳,忍一忍、随便滴个眼药水就过去了。 但你知道吗?这些看似普通的症状,很可能是角膜出了问题。角膜没有血管,却布满神经,一旦发炎,自愈能力极差,拖延下去,极易发展为溃疡,留下永久性视力损...
6月气温升高、湿度加大,湿疹、痤疮、带状疱疹等皮肤病也进入了高发期。6月16日,国家中医药管理局举行2026年中医药健康促进系列发布会,聚焦“皮肤病的中医药防治”主题,邀请多位业内专家,从诊疗技术、居家护理、情志调理、民族医药、中医美容等多...
最近,潮汕方言电影《给阿嬷的情书》火了。这不只是一部好电影,更是一封藏着岭南健康智慧的“侨批”。从橄榄的“先苦后甘”到油柑的“苦尽甘来”,从工夫茶的日常养生到民间偏方的科学审视,这些元素拼出了岭南人“顺应天时、巧用食材、温和调理”的养生哲学...
近日,话题#嘴含夹竹桃拍照中毒过敏#登上热搜,引发关注。 据媒体报道,近日,福建泉州付女士在拍照时,嘴巴接触到夹竹桃。付女士表示,第三天起,手臂、手肘内侧及背部出现小水泡,剧烈瘙痒。付女士说,仅接触几分钟摆了两个造型,背部可能接触到花粉,没...