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标签:老年

出现这3个表现可能是横纹肌溶解 医生建议这样科学运动

不久前,一网友因过度运动引发横纹肌溶解冲上热搜。 网友称在教练的“忽悠”下,她在恢复运动的第一天就剧烈运动,结果三天后双腿剧烈酸痛、发硬、肿胀,就医后确诊为横纹肌溶解症,肌酸激酶(CK)值高达3万U/L,是正常值的 150多倍,且已出现肝功...

健康

喝水后出现这种异常 可能是肾脏发出的“求救信号”

入秋之后天气干燥 很多人喝水比夏天还多 喝水多了,排尿自然也多 专家提醒 每次上完洗手间别急着冲 低头看一眼尿液 如果出现这种异常 可能是肾脏在“求救” 全国超过1亿人 患有不同程度的肾脏病 若不加以重视 严重时可能发展为尿毒症 尿液出现哪...

健康

腰酸、脱发、记性差 是肾在悄悄报警!养护指南请查收

你有没有脱发、头发枯白? 有没有腰酸、总是疲劳没精神? 记性是不是越来越差? 这些不是“老了都这样” 而是你的肾在报警 熬夜刷手机会损耗肾精 盐摄入超标、乱吃保健品 则会加重肾脏负担 下面这几件事 你今天就能改 4个小动作,在家就能练 3个...

健康

它是老年人最常见的受伤原因 手把手教你有效预防

今天是8月8日,全国全民健身日。《全民健身计划(2026—2030年)》明确提出,全民健身追求全龄友好。不止年轻人,老年人健康运动是全民健身的重要一环。 研究显示:在我国,跌倒是导致65岁以上老年人伤害死亡的首要原因,是造成老年人骨折的首位...

健康

防止“空调病”不在开不开 而在怎么开

三伏天里,空调几乎成了家庭和办公室的“标配”。可不少人一进空调房,便出现头痛、鼻塞、肩颈僵硬、关节酸痛、皮肤干燥,甚至腹痛腹泻等不适,俗称“空调病”。需要说明的是,“空调病”并不是严格意义上的医学诊断,而是由于空调使用不当,在低温刺激、空气...

健康

数字化赋能家居维保 推动破解民生服务难题

日常生活里,灯具故障、卫浴渗漏、家具拆装、家电深度清洗等居家维修问题难以避免,这些都是老百姓真实的生活需求。曾经,专业技工难找、维修价格不透明、急单处置不及时等问题,让不少城乡居民倍感不便。 近年来,多地完善城市治理工作体系,补齐城乡生活服...

经济

小腿莫名肿胀疼痛 这3个信号可能是血栓前兆

近日 #男生每天躺玩手机超5小时无法走路# 话题登上热搜 引发关注 据报道,近期浙江台州一医院接诊了一名男生小王(化名),本该享受暑假的他,因右腿肿痛无法正常走路入院,最终确诊为下肢深静脉血栓。据家属介绍,高考结束后小王几乎全天宅家,日均玩...

健康

肝炎并非“年轻人的病” 老年人感染后更易“闹出大动静”

今年7月28日是第16个“世界肝炎日”,今年宣传主题为“社会共治消除肝炎”。很多老年人觉得“肝炎是年轻人的病,我都这岁数了,不用在意”,这其实是一种误解。老年人因为身体免疫力下降,本身就是肝炎的高发人群,且老年肝炎患者病情更容易加重,发展成...

健康

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