商业头条网高考在即做好身心调适 专家支招助力从容赴考
高考将至，考生进入考前调整期。高强度备考、紧凑作息叠加盛夏高温，令一些考生出现睡眠波动、肠胃不适、体虚燥热等状况。近日，西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹在接受记者采访时表示，近期前来咨询身心调理的考生有所增多，考前各类身心状态问...
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标签：节律
习惯这样睡觉的人 患糖尿病风险高出50%
在日常认知中 糖尿病和吃密不可分 但你知道吗？ 糖尿病还和睡眠习惯有关 研究发现 与早睡者相比 晚睡者患2型糖尿病的风险高出50% ↓↓↓ 晚睡晚起 糖尿病风险增高 在2024年第60届欧洲糖尿病研究协会年度会议上，荷兰学者发布了一项研究报...
为何自律饮食的人肠胃反而更脆弱专家提醒
5月29日是“世界肠道健康日”。近期，明星王嘉尔在直播间透露，他在结束全球巡演后放松饮食限制，大量摄入炸鸡、汉堡等高油盐食品，引发食物中毒及身体不适。很多人看完后都在问：一个长期保持极端自律饮食的人怎么一碰高油盐食品就倒下？自律饮食，是不是...
气温攀升、雨水增多 小满过后如何养生？一文了解
今天是5月21日，我们迎来二十四节气小满。小满过后气温攀升、雨水增多，天气湿热感明显加重。小满养生讲究恰到好处、贵在有度。日常起居、运动饮食该如何顺应节气调养？—起来了解。
给“她”一份全生命周期的“中医锦囊”
《黄帝内经》有云：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通……首论女子“以七为度”的生长节律和生殖规律。此后，我国历代医家承继发展，为护佑女性健康提供了独特的中医智慧。 从青春的萌动到银发的从容，女性的一生要经历青春期、育龄期、孕产...
银杏叶口服液RCT循证成果获认可 瑞草世家成为四大慢病国家科技重大专项课题研究合作单位
4月18日，“四大慢病”国家科技重大专项项目交流会在京举办。与会专家一致认为，循证评价（RCT）和真实世界研究是国际公认的验证健康产品临床功效的黄金组合。在RCT权威验证的基础上，瑞草银杏叶口服液入选四大慢病国家科技重大专项课题，瑞草世家成为四大慢病国家科技重大专项课题研究合作单位，并正式开启真实世界研究项目，持续助力慢病人群健康，成为中医药赋能慢病防控的重要实践。
春天如何匡扶正气？一份融入日常的“新平衡生活提案”
当“养生”不再只是泡枸杞、喝热水，而逐渐融入日常生活，这个春天，一场关于“正气”的新表达正在发生。
电子植入系统可监测胰岛细胞发育过程
美国宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院和哈佛大学工程与应用科学学院的科学家开发出一种电子植入系统，能通过电信号监测并影响人类胰岛细胞发育成熟的过程。
