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易感冒、睡眠差、整日疲惫乏力？ 免疫力降低可能和8个饮食习惯有关 想要科学饮食，稳住免疫力 这份饮食干货一定要收好↓↓↓ 8个饮食习惯 悄悄“吃掉”你的免疫力 1 饥一顿、饱一顿 人体肠道的免疫功能具有昼夜节律，如果一日三餐不规律，肠道免疫...

浙江嵊州苍贵线，是浙江省首批挂牌的骑行友好公路。七月梅雨渐歇，这条穿行于山溪间的公路，便迎来了一年中景致最好的时节。两侧青山叠翠欲滴，脚下溪谷碧水潺潺，古村落沿溪谷错落排布；沿线越剧小镇婉转戏声不绝，小吃产业园的车间里，刚出笼的小笼包蒸腾着...

本该在秋风中上市的冬枣变身“初夏枣”。

2026美加墨世界杯激战正酣，熬夜观赛、啤酒炸鸡、久坐不动成为不少球迷的常态。然而，这些看似“标配”的观赛方式，正在悄然推高血糖异常的风险。 糖尿病前期是指血糖偏离正常标准但尚未达到糖尿病确诊标准的特殊过渡状态。北京大学人民医院内分泌科主任...

羽衣甘蓝 常被称为“超级食物” 营养成分碾压很多蔬菜 它含有的 丰富维生素、矿物质、活性成分 有助于抗氧化、提高免疫力 抗炎、护血管、稳血糖 控制体重、辅助抗癌 推荐吃法：脆皮甘蓝卷 快跟着小圈一起来看看吧～ 01 羽衣甘蓝 你家餐桌上的“...

今天迎来芒种 芒种是二十四节气中的第九个节气 此时雨水增多、气温升高、湿热加重 芒种时节应当如何养生？ 这几件事一定要做好 芒种时节这样养 1 避暑 芒种时节，天气炎热，出汗增多，耗伤津液，容易出现烦躁、口渴等表现，严重时甚至会晕倒或中暑。...

目前，市场上荔枝、西瓜、芒果、榴莲等各类时令水果批量上市，其中不少水果含糖量高，食用方式不当容易造成糖分摄入超标，给身体健康带来负担。 高糖水果一般是指每100克可食用部分中，含糖量≥15%的新鲜水果，这类水果果糖、葡萄糖、蔗糖含量较高，入...

人民网北京5月22日电 （记者栗翘楚）5月20日至21日，海关总署进出口食品安全局与欧洲委员会农业总司在宁夏银川共同举办第八次中欧酒精饮料工作组会议。来自中欧双方食品安全监管机构、欧盟驻华使团及部分成员国驻华使馆、宁夏回族自治区和银川市人民...

中新社湖北鄂州5月1日电 (武一力 刘小进 王星予)一架从埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴飞来的全货机1日晚降落在亚洲首座专业货运机场——湖北鄂州花湖国际机场。 这是中国自今年5月1日起，对53个非洲建交国输华商品全面实施零关税政策后，首架从非洲...