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从“少吃油”到“吃好油”:橄榄油怎么选更科学?_商业头条网

从“少吃油”到“吃好油”:橄榄油怎么选更科学?

柴米油盐,构成一日三餐。在控糖、减盐等健康理念日益深入人心的当下,与居民膳食密切相关的食用油,也成为越来越多人关注的健康细节。 近日,新华网围绕居民膳食用油健康问题开展科普访谈,邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽,从用油总量、油...

食品
魔芋凭什么火了?高纤低卡是真是假?营养师厘清真相_商业头条网

魔芋凭什么火了?高纤低卡是真是假?营养师厘清真相

追剧的深夜,撕开一包魔芋爽,Q弹的滋味在舌尖跳动——这大概是不少年轻人熟悉的 "轻负担解馋" 瞬间。从火锅里翻滚的魔芋结,到货架上的魔芋果冻、魔芋片,再到素鱿鱼、素腰花这样的仿生食品,魔芋正以越来越多样的形态,进入我们的日常饮食。

食品

换季喷嚏连连莫轻视 过敏性鼻炎需“全气道”管理

夏秋交替,蒿草、葎草花粉进入播散高峰。不少人出现鼻塞、鼻痒、连续喷嚏、清水样鼻涕等症状,以为只是普通感冒,忍一忍就过去了。江苏省人民医院变态反应(过敏)科主任、中华医学会变态反应学分会主任委员程雷教授提醒,过敏性鼻炎绝非无关痛痒的“小毛病”...

健康

水喝错了也会伤身 秋天记得喝好这4杯“水”

很多人一感到干燥就大量饮水 殊不知喝水方法不对 非但达不到补水润燥效果 还会增加身体负担 日常补水喝什么、怎么喝、喝多少? 这篇文章快收好↓↓ 水喝错了也会伤身 秋天真正要补的是它! 很多人以为,渴了就喝水,喝越多越好。但中医讲,秋天燥邪最...

健康

县域消费 不是“把城市的东西搬过来”

激活县域消费,不能停留在“把城市的东西搬过来”的简单复制,而要立足县域独特的资源禀赋和消费需求,推动商业业态创新和消费场景重构,发展特色产业,延长产业链、提升附加值,走差异化、品质化的发展道路。

旅游

开学前孩子情绪低落焦虑 家长可以这样做

暑假即将结束,孩子们马上要告别悠闲的假期,回归校园生活。这几天一些家长反映,孩子情绪焦虑、低落、不愿上学,有的甚至突然号啕大哭。遇到这类问题怎么办? 暑期“余额”已告急 小心负面情绪 “开学综合征”并非医学上的正式诊断,而是在新学期开始前后...

健康

越挠越痒、越肿越大 权威科普拆解蚊子叮咬的真相

秋意渐起,但蚊虫因越冬储备变得更为凶猛,叮咬现象十分常见。多数人被叮咬后,第一反应就是抓挠,却常常陷入“越挠越痒、越肿越大”的恶性循环,严重时还会破皮发炎、反复瘙痒、留下长期黑印。日常生活中,关于蚊虫止痒、驱蚊的偏方五花八门、真假难辨。新华...

健康

“秋老虎”来袭 更易出现低钾低钠 专家提醒

8月24日出伏,标志着今年长达40天的三伏天正式结束,但出伏后暑热并不会立刻消失,还需防范“秋老虎”。南京市中西医结合医院专家提醒,高温季节更容易出现低钾、低钠问题,需要按医嘱做好日常防护。 高温天头晕心慌腿抽筋,不一定是中暑 时值处暑节气...

健康

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