三伏天减重快医生提醒:别把水分流失当成减脂
眼下正值一年当中最热的三伏天。不少人认为这一时期是一年当中掉秤最快的时段,纷纷抓紧时机开启减脂计划。但医生提醒,很多人看到体重快速下降,不一定代表减掉了脂肪,别被体重数字误导。 三伏天体重掉得快 别把水分流失当成减脂 夏季气温高,稍微活动就...
眼下正值一年当中最热的三伏天。不少人认为这一时期是一年当中掉秤最快的时段,纷纷抓紧时机开启减脂计划。但医生提醒,很多人看到体重快速下降,不一定代表减掉了脂肪,别被体重数字误导。 三伏天体重掉得快 别把水分流失当成减脂 夏季气温高,稍微活动就...
很多人发现血脂升高 第一反应是 戒掉肥肉、蛋黄等含胆固醇较高的食物 甚至长期坚持纯素饮食 可血脂依然居高不下 事实上 饮食摄入并非血脂升高的核心原因 盲目忌口反而可能打乱代谢节奏 让血脂问题更难改善 血脂升高问题的根源在“肝脏代谢差” 作为...
运动有度:宜舒缓顺势而行 夏季,人体阳气浮于体表,腑脏阳气相对亏虚,此时进行马拉松等高强度的剧烈运动,大量出汗易耗气伤津液、过度耗损机体阳气。 因此,夏季宜选择八段锦等舒缓的运动,既能锻炼肌肉力量、提升关节灵活性,又可顺应时节、固护阳气,契...
目前锂资源获取主要依赖陆地矿山开采和地下卤水提取,不仅受资源分布限制,也带来一定环境压力。美国得克萨斯农工大学研究团队近日开发出一种“鱼形”微纳机器人,可在海水中主动捕获锂离子,为关键矿产资源获取提供了新路径。 随着电动汽车、电池和清洁能源...
人民网北京7月29日电 (赵忆桐)今日,国家药监局发布《关于化妆品注册备案有关事项的公告》(以下简称《公告》),推出八项优化措施,为企业减负、创新助力。《公告》自发布之日起实施。 据介绍,2025年11月,国家药监局发布《关于深化化妆品监管...
随着气温逐渐升高,各类肠胃急症较之前多发,其中,急性阑尾炎格外“青睐”年轻人群。5月以来,南京市第一医院急诊已累计接诊近百例急性阑尾炎患者,若判断失误、拖延治疗,很容易加重病情。 运动后猛喝冰水被送急诊 29岁的市民王先生(化姓)就是其中一...

近日,多地报告持续高温。炎热的天气里,仍有不少户外劳动者长期露天作业,身体不适依旧硬扛工作,殊不知极端闷热环境极易诱发热射病,不仅病情进展迅速,且具有致死致残风险。如何识别热射病?出现相关症状该如何处理? 高危人群需重点留意 上海市第十人民...
进入暑期,随着气温持续攀升、闷热阴雨天气频发,不少市民在户外运动、日常活动时,容易出现胸闷、急促换气等不适症状。 近期,多地医院接诊了多例运动后诱发的呼吸性碱中毒患者。为什么这类病症在夏季高发?哪些人群需要重点警惕?一起来看记者的报道。 夏...
“化疗伤身折寿”“放疗会导致老年痴呆”“免疫药越贵越好”…… 诸多抗癌相关谣言广为传播,误导大量肿瘤患者放弃规范诊疗,延误最佳治疗时机。近日,航天中心医院肿瘤中心主任医师王章桂接受记者专访,针对流传最广的十大抗癌误区逐条拆解辟谣,结合真实临...
猛灌一瓶冰镇饮料 随即突发急性心梗 喝冰饮为什么有诱发心梗的可能? 夏季如何安全补水? 高温+冰饮 心脏承受的“双重刺激” 饮用冰饮可能会强烈刺激血管 大幅提升急性心梗发病风险 血压骤升,血管壁压力升高 冷热骤变可能导致人体血压瞬间飙升 进...