高温天气 冷饮怎么吃不伤脾胃记住四个关键细节
高温炙烤下,冷饮成了许多人消暑的刚需。然而,清凉与健康往往难以两全,“吃冰伤身”的说法总让人在畅快之余多了一丝顾虑。冷饮到底该怎么吃才安心?日前,国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平...
高温炙烤下,冷饮成了许多人消暑的刚需。然而,清凉与健康往往难以两全,“吃冰伤身”的说法总让人在畅快之余多了一丝顾虑。冷饮到底该怎么吃才安心?日前,国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平...
夏季里,冷饮、雪糕这些冰品是不少人消暑的选择。不过医生提醒,贪凉多吃可能让脾胃“受伤”。 冰饮+雪糕,是盛夏街头常见的解暑搭配,但不少人可能都有过“越吃越渴”,甚至肠胃不适的经历。 陕西省中医医院副院长 闫小宁:中医讲究节气,大暑是自然界进...