换季血压坐“过山车”专家:做好监测 切勿自行调药
入秋以来气温持续走低,昼夜温差拉大,不少高血压患者发现,原本平稳的血压开始频繁波动,晨起头晕、颈部发紧等不适情况增多。专家提醒,换季血压波动是人体对气温变化的正常生理反应,并非病情加重,但可能诱发心脑血管事件,需引起重视,切不可自行增减药物...
入秋以来气温持续走低,昼夜温差拉大,不少高血压患者发现,原本平稳的血压开始频繁波动,晨起头晕、颈部发紧等不适情况增多。专家提醒,换季血压波动是人体对气温变化的正常生理反应,并非病情加重,但可能诱发心脑血管事件,需引起重视,切不可自行增减药物...
全身这3处血管 一旦堵了就是大问题 分别在脖子、心脏,还有腿上 负责大脑供血的颈动脉 滋养心脏自身的冠状动脉 容易堵塞的下肢静脉 日常养护不用复杂器械 1个普通矿泉水瓶 就能针对这3处做简单易行的锻炼 辅助改善血液循环 降低堵塞风险 颈动脉...
10月8日,迎来寒露节气 此时节寒气渐重,常为昼暖夜凉 寒露时节如何养生? 饮食调理需注意什么? 一起来了解↓↓ 寒露养生,注意这5点 寒露是秋季的第五个节气,也是二十四节气中第一个带“寒”字的节气。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡,那“寒...
有一些外科手术患者术后由于特殊情况会带着引流管出院。不少人看到身上连着管子,心里十分紧张:洗澡怕沾水、活动怕扯脱、不知道引流液多少算正常,一旦发现引流液颜色变化就慌乱不已。引流管是术后观察创面、排出积液的重要通道,只要掌握正确居家护理方法,...
中秋国庆假期马上就要开启,但是却有很多人被过敏困住了出游的脚步。鼻痒、鼻塞、狂打喷嚏……秋天一到,不少人开启了“过敏模式”。明明春天花粉多,但过敏反应为何在秋天更严重?秋天的花粉来自哪儿?有没有方法预防? 过敏反应更严重? 秋天的花粉有啥不...
“牙痛、阴道炎,记住这个药就可以了,便宜又好用。” “90% 的人不知道这个药有这些用处,古老且常用的一种药。” “经典老药、必备神药。”…… 很多人可能已经想到是甲硝唑。 在大多数人心里,甲硝唑是当之无愧的家庭药箱镇箱之王,量大又便宜,1...
9月13日,敬一丹女儿发布讣告:“我最亲爱的妈妈,大家熟悉的敬大姐,今天走了。”讣告中提到,2026年6月,敬一丹在家乡哈尔滨突发急性脑出血,病情重,后转回北京住院治疗。 脑出血,俗称“脑溢血”,是指脑血管破裂,血液溢出压迫脑组织。它起病急...
突发异物卡喉、心搏骤停,户外遭遇大出血、失温,或是被猫狗咬伤,该如何正确急救?这组实用急救知识请收好。 异物卡喉怎么办 掌握气道异物梗阻急救 吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意,都可能发生异物卡喉。气道异物梗阻进展迅速,严重时几分钟内就...
随着公众对体检的重视,甲状腺异常检出率也有所增加。甲亢、甲减、甲状腺结节都是甲状腺异常,到底有什么不一样? 分清甲亢、甲减与结节 对症治疗 甲状腺位于颈前喉结下方、气管两侧,由左右两叶和中间峡部组成。甲状腺仅重15克至25克,却是人体最大的...

睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是,相比正常睡姿,有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力,进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续...