长夏时节怎么练医师建议:适当运动、微汗即止
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节运动养生问题,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉指出,在湿热交蒸的长夏季节,反而更需要适当的运动,来帮着身体推动气机的运动,从而使健...
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节运动养生问题,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉指出,在湿热交蒸的长夏季节,反而更需要适当的运动,来帮着身体推动气机的运动,从而使健...
“蒸笼”模式刚启动没多久,就陆续有人“热”进了重症监护室。从7月9日到21日,镇江江大附院(江滨医院)EICU(急诊重症监护室),就收治了4名热射病重症患者。院方29日介绍,几人入院时都出现了不同程度的肝肾功能损伤、心肌损伤。该院急诊内科副...
夏至拉开盛夏序幕,全国多地迎来持续高温天气。高温天容易引发中暑,可中暑也分不同类型,应对方式大有区别。 在中医看来,中暑主要分为阳暑与阴暑,二者成因、症状都完全不同。 阳暑就是常说的“热中暑”,多因长时间高温暴晒、剧烈运动导致,典型症状有:...
“只是出了点汗,有点头晕,歇歇就好了。”张叔(化名)原本是这样想的。近日,他在闷热的户外工作3小时后,出现多汗、口渴、乏力、头晕等中暑不适症状。他误以为只是普通劳累中暑,未及时停工降温,随后突发意识不清、全身瘫软,被同伴紧急送至广州市红十字...