
睡姿不对 脊柱遭罪!来看看怎么躺更科学
睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是,相比正常睡姿,有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力,进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续...

睡姿对脊柱的影响因人而异,并不存在“哪种睡姿最伤脊柱”的说法。但是,相比正常睡姿,有一些睡姿会给脊柱造成更大的压力,进而可导致脊柱周围组织慢性损伤。如果您睡醒后出现脖颈僵硬、腰背酸痛等症状,应排查睡姿是否对脊柱造成了异常应力、软组织受到持续...
人民网北京9月3日电 (记者杜燕飞)日前,中国太保与中国国家游泳队合作续约暨保单发放仪式在京举行。中国太保向即将出征名古屋亚运会的游泳健儿递交专属定制保单,为运动健儿的赛场征途构筑后盾,助力我国体育事业的高质量发展。 国家体育总局游泳运动管...