2026年10月31日的文章

生活中，高血压患者如果发现自己漏服降压药，不要过度紧张。药物有一定的半衰期，简单来说就是药物在体内代谢，会在体内停留一段时间。对于血压控制平稳、长期规律服药的人来说，偶尔漏服一次药物，虽然达不到理想降压所需的血药浓度，但药效仍有延续，多数情...

疏通经络、延缓衰老、提高免疫力 …… 这8个身体超爱的“长寿小动作” 每天坚持做，身体会感谢你！ 01 起床搓搓脸 你知道吗？搓脸又叫“干洗脸”。如果能找准穴位，“干洗脸”不仅可以延缓衰老、提神醒脑、调畅气血，还可以消除脸部水肿哦~ 具体动...

秋意渐浓，天气转凉，大家手里总想捧个热乎乎的东西。这时候，没有什么比一杯热可可更适合的了，它不仅美味不输奶茶，还富含多种营养元素。 纯可可粉口感苦涩 但营养价值可观 可可粉是制作可可饮料和烘焙食品的主要配料。纯天然可可粉味道有些苦涩，但富含...

一张脸突然歪斜，一侧胳膊抬不起来，说话也变得含糊不清……面对这些突然出现的症状，有人会想到中风，也有人可能误以为是疲劳、颈椎病等原因，想着休息一会儿再看。 这些变化可能是脑卒中(俗称“中风”)发出的预警信号。10月29日是世界脑卒中日。脑卒...

很多人习惯把车停在树下，车门把手、车窗上落上鸟粪是常有的事。鸟粪干了以后，用干纸巾随手一擦，也没太当回事。但最近深圳松岗人民医院公布的一起案例提醒我们，鸟粪带来的麻烦可能比想象中多。 一名男子莫名感染肺炎，医生追问病史后排除了常见诱因，最终...

每年10月是全国“敬老月”。随着秋冬换季，老年人容易出现呼吸道感染、皮肤干痒、睡眠不好、关节不适等健康问题。近日，国家中医药管理局举行发布会，介绍中医药护佑老年人健康有关情况。 秋冬季是呼吸道传染病高发时段，而老年人感染后发生重症的风险较高...

胃肠肿瘤是我国高发恶性肿瘤，许多消化道早癌早期几乎“悄无声息”，患者一旦出现明显不适往往已到中晚期。近日，吉林市人民医院消化中心主任、主任医师王宏光做客人民好医生科普视频节目时表示，胃肠镜是诊断胃肠肿瘤的“金标准”，科学选择、主动筛查，才能...