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问 拉伸能治肌肉痛？ 运动或劳累后，许多人习惯性地将“拉伸”当作缓解肌肉不适的“万能钥匙”。然而，不分青红皂白地盲目拉伸，有时不仅无效，还可能雪上加霜。 首先，应当肯定拉伸。它确实对缓解特定类型的肌肉酸痛有效。当进行高强度运动后，肌肉会产生...

7月27日至28日，2026年亚太经合组织（APEC）林业部长级会议在广东省深圳市召开。来自APEC 21个经济体和7个国际组织的高级别代表、专家学者，围绕推进全球森林目标、促进科技创新与绿色产业融合等核心议题开展系列对话磋商，达成广泛共识，通过《2026年APEC林业部长级会议联合声明》。

“夏至三庚数头伏”，今年的三伏天又是“加长版”——从7月15日入伏，到8月23日出伏，全程长达40天。三伏天是一年中最炎热、最潮湿的时段。高温叠加高湿的“桑拿天”会让人格外难熬，在体感不适的同时，还易造成中暑、热射病等问题。 面对这样一个“...

正值大暑，热浪袭人。夏日补水讲究颇多，“喝什么”“怎么喝”“喝多少”大有学问。日前，国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平台开展的“健康大家谈——国家健康科普专家系列直播活动”，为大家...

人民网成都7月27日电 （记者许维娜）亚太经济合作组织（APEC）数据促进增长高级别圆桌会于25日在成都举行。会议形成并发布了《APEC数据促进增长高级别圆桌会主席声明》，具体内容如下： APEC成员经济体重申，我们共同致力于落实《APEC...

中伏已至，暑热全面铺开。中央气象台预计，中伏前半段，我国高温范围较大，将覆盖南北方十余个省份，部分地区最高气温接近40℃。 酷暑难耐，大汗淋漓时来上一瓶冰饮，看似是酣畅的“透心凉”，实则可能给心血管带来危机。 夜跑后喝冰镇饮料 剧烈胸痛被送...

首批主动ETF产品即将正式上报。《证券日报》记者获悉，首批试点产品共18只，已确定18家基金管理人，相关基金公司将于近期向证监会正式递交产品注册申请材料。