长夏时节怎么练医师建议:适当运动、微汗即止
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节运动养生问题,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉指出,在湿热交蒸的长夏季节,反而更需要适当的运动,来帮着身体推动气机的运动,从而使健...
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节运动养生问题,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉指出,在湿热交蒸的长夏季节,反而更需要适当的运动,来帮着身体推动气机的运动,从而使健...
8月20日,中国领先的数字保险服务平台慧择控股(以下简称“慧择”)公布2026年上半年未经审计财务业绩报告。报告显示,2026年上半年促成总保费(GWP)42.0亿元,首年保费(FYP)27.6亿元,总营收7.2亿元,实现归母净利润2,534万元。
人民网北京8月20日电 (记者焦磊)随着AI、多模态感知等技术加快进入家庭场景,智能家居产品正从单一功能自动化,向环境感知、智能决策和主动服务等方向拓展。 如何让设备更准确理解家庭空间和用户需求,并减少日常操作和维护,成为业内持续探索的方向...
有人觉得白开水最健康 每天从早喝到晚不停杯 一次性喝太多 水分根本来不及吸收 还有的人正好相反 等到口渴了才喝一口 等感觉到口渴时 身体已经轻度缺水了 再想补水就来不及了 专家提醒 白开水喝对了是补水 喝错了反而增加身体负担 秋天喝水有哪些...
最近,四川成都的陈先生借助AI工具制定高强度减肥计划,45天内瘦了40斤,却突发昏迷被送至ICU抢救,被诊断为多器官功能障碍综合征。医生分析,长期熬夜、饮食不规律叠加高强度运动使他免疫系统紊乱,是造成多器官衰竭的重要推手。 那么,免疫系统为...
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节饮食问题,江苏省中医院主任医师、消化内科主任徐陆周介绍,长夏饮食总的原则是需要“清补”,清补的意思就是既清淡又有营养,既能清热解暑,又不...
不知道你有没有这样的感受,那就是“美食当前防线失守,暴饮暴食后又陷入满心愧疚”。于是当下各种“暴食后自救方法”在网络上流传,但是,真有所谓的暴食“后悔药”吗?这些所谓的“自救方法”有没有健康隐患? 小心!这些网传“暴食自救法” 有健康风险 ...
人民网北京8月20日电 (记者乔雪峰)8月15日,6名来自全国不同城市的少年,带着他们的科创作品站上了首届“全国少年创客松”北京总决赛的舞台。 基于家庭生活中的细节和痛点,几位小选手尝试用自己的科创改造,去化解日常难题。 来自陕西的何晨郡,...

随着暑期文旅市场的旺季到来,大众对景区游览、品质住宿及便捷消费服务的需求也在不断提升。近期,平安国际融资租赁有限公司(以下简称“平安租赁”)2026融惠GO平安保理&新文旅租赁专场联动扬州瘦西湖旅游发展集团、全季酒店扬州瘦西湖门店等文旅及酒店客户,通过微信和抖音双平台打造直播互动活动,沉浸式走进热门景区,并带来景区门票、酒店住宿等专属特惠权益,将文旅场景、消费权益与金融服务相结合,为消费者带来一站式暑期出游体验,也为文旅客户拓展品牌展示和产品销售新渠道,全平台直播观看人次超1.5万,互动量突破12万。
众所周知,当我们想关心一个人,却又不知道说点什么的时候,可以发一句万能的“多喝热水”。其实,多喝水还是一个实用的体重管理小技巧。 喝水为何有益体重管理? 喝水并不能直接让人变瘦,但是它能通过多重机制帮你少吃、多消耗,达到体重管理的效果。 &...