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总觉得累、睡不醒，时不时关节疼、皮肤泛红，连小小的伤口都愈合得格外慢…… 这些说不清道不明、总也调理不好的小毛病，背后常常是身体的慢性炎症在悄悄作祟。 其实有一个常常被低估的抗炎方法：每顿饭少吃几口。不用额外花钱买滋补品，不用抽出大把时间做...

一颗酸到难以下咽的小果子 却有着“维生素C宝库”的美誉 坊间还称它为“长寿果”“寒地金果” 这就是沙棘 网上传言它能 止咳祛痰、健脾消食、活血散瘀 这是真的吗？ 究竟怎么吃才合适？ 今天，小圈就来跟您说一说 1 一颗小小沙棘果 为何被称作“...

生活中 被树枝、铁钉扎伤 造成的轻微伤口十分常见 一些人仅涂抹碘伏、贴敷创可贴 便不再处理 殊不知 这类看似无碍的窄深伤口 处置不当可能诱发致命感染 男子砍毛竹被刺 受伤后三天全身抽搐 近日，浙江大学医学院附属第一医院急诊科收治了一名69岁...

有一些外科手术患者术后由于特殊情况会带着引流管出院。不少人看到身上连着管子，心里十分紧张：洗澡怕沾水、活动怕扯脱、不知道引流液多少算正常，一旦发现引流液颜色变化就慌乱不已。引流管是术后观察创面、排出积液的重要通道，只要掌握正确居家护理方法，...

今天(9月28日)，是世界狂犬病日。 狂犬病是由狂犬病毒(弹状病毒科丽沙病毒属)引起的一种以侵犯中枢神经系统为主的急性人畜共患传染病，目前尚无有效治疗手段。一般情况下，人会在发病后10天内死于呼吸或循环衰竭。 2007年，我国报告狂犬病病例...

“牙痛、阴道炎，记住这个药就可以了，便宜又好用。” “90% 的人不知道这个药有这些用处，古老且常用的一种药。” “经典老药、必备神药。”…… 很多人可能已经想到是甲硝唑。 在大多数人心里，甲硝唑是当之无愧的家庭药箱镇箱之王，量大又便宜，1...

突发异物卡喉、心搏骤停，户外遭遇大出血、失温，或是被猫狗咬伤，该如何正确急救？这组实用急救知识请收好。 异物卡喉怎么办 掌握气道异物梗阻急救 吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意，都可能发生异物卡喉。气道异物梗阻进展迅速，严重时几分钟内就...

九月开海季，大批新鲜鱼虾蟹贝上岸，餐桌瞬间被“鲜味”填满。但每年开海后，各大医院急诊、肠道门诊、内分泌科、皮肤科都会有类似情况发生：有人连吃三天海鲜大餐，脚趾关节红肿疼痛、半夜痛醒，到医院检查尿酸飙升，痛风发作；有人吃完一顿生腌，第二天上吐...

眼下正值葡萄大量上市的季节，不少朋友在选购时发现，一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩，摸起来还有些扎手。社交平台上，有人说是虫卵，有人怀疑是农药残留，还有人觉得是果子坏了。这样的葡萄能不能吃，心里直犯嘀咕。 这些小疙瘩究竟是什么？“吃葡...

近期，浙江多地的医院收治了不少被蜂蜇伤的患者，有人说这跟台风接连在浙江登陆有关系。原因是否如此？记者就此采访了医生，医生说这跟台风来临真有一定的关系。每年台风来临前后，蜂类攻击性增强，需要防范。 台风来临前后 蜂蜇患者显著增多 每年7至9月...