正确散步好处超多!4种走法每天各100步 简单无门槛
有一项延年益寿的运动非常简单 老年人都能做 从延寿角度来讲 有可能比跑步、游泳、打球还要好 这项运动就是散步 研究发现 规律散步能降低17%的全因死亡率 这样做 全因死亡风险可再降低19% 推荐4种走法每天各100步 帮你养护膝盖、改善腰肌...
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阿尔茨海默病(AD)患者只是记性不好吗?上海的神经内科专家张丽教授25日接受采访时表示,记忆力不好、容易忘事儿,的确是阿尔茨海默病患者最常见的一个症状,也是最早出现的症状。 但随着疾病的发展,患者症状不仅局限于记忆力减弱。张丽教授介绍,“我...

2026年中秋、国庆仅隔3天,双节机酒预订量环比上周增长119%。有人“奔县”,有人“奔月”,“赏月航班”搜索量同比增200%。从“去哪儿玩”到“怎么玩”,这个双节,假日经济的体验价值正在升温。
随着秋风渐起、天气转凉,不少人以为终于可以摆脱蚊虫的侵扰,但现实往往事与愿违。很多人发现,入秋后的蚊子不仅没有减少,反而咬得更狠、包更大、奇痒难忍。民间素有“秋后蚊子猛于虎”的说法,这并非夸张。面对这群“战斗力拉满”的秋蚊,了解其背后的科学...
今天是出伏第一天(8月24日) 俗话说:“三伏出,暑气消” 暑热渐退,秋韵徐徐 秋天应该如何养生? 一起了解~ 秋天养生怎么吃? 秋季养生 很多人想到的是“贴秋膘” “贴秋膘”有必要吗? 该怎么贴? 专家介绍,判断能不能“贴秋膘”,三个简易...
国家中医药管理局18日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“长夏的中医药养生”专题发布会。针对长夏时节运动养生问题,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉指出,在湿热交蒸的长夏季节,反而更需要适当的运动,来帮着身体推动气机的运动,从而使健...
8月17日上午,“爱达·地中海”号邮轮搭载着2100余名旅客缓缓靠泊天津国际邮轮母港,当日傍晚又搭载着近2200名旅客开启六天五晚的海上邮轮之旅,暑期天津口岸邮轮旅游热度持续升温。 天津边检总站东疆边检站统计数据显示,作为中国北方主...
云天收夏色,木叶动秋声。8月7日迎来立秋,按照民间以正午为界的划分标准,傍晚交节属“晚立秋”,亦称“闭眼秋”。老话讲“晚立秋,热死牛”,此时正值中伏尾声、末伏在望,“秋包伏”的格局让高温持续盘踞,秋燥随之滋生,形成了“暑燥交织”的特殊气候。...
目前正值“三伏天”的中伏阶段。“三伏天”是一年中气温高、湿度大、暑热气息最浓的时段。“出汗排毒”、“夏练三伏”、绿豆汤当水喝……这些常见的所谓养生之道,真的健康养生吗?
人民网北京8月10日电 (记者欧阳易佳)据中国气象局消息,今年第13号台风“白海豚”已于8月9日先后两次登陆浙江,目前维持热带风暴级别,并持续向西北方向移动。台风“白海豚”登陆减弱后残余环流并未快速消散,反而将北上西进,给华东、华北多地带来...