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揉胳膊、烫脚 拿筋膜枪打脖子两侧 这3个你天天在做的事 不是在养生 可能是在害人 天天帮家人揉胳膊 结果越按越严重 很多人觉得，家人手麻、胳膊不利索，多揉揉、多搓搓，血脉通了就好了。但现实可能恰恰相反。 重庆54岁的黄女士，晨起突发不适，左...

近段时间，一些人贪凉吹空调、喝冰饮，出现“感冒伴随腹泻”，甚至恶心呕吐等症状。不少人以为只是普通感冒，却忽略了呼吸道与胃肠道同时受损。 医学专家提醒，外感风寒、内伤湿滞，单纯解表或一味止泻都难以治愈，科学应对需表里双解。 国家健康科普专家库...

云天收夏色，木叶动秋声。8月7日迎来立秋，按照民间以正午为界的划分标准，傍晚交节属“晚立秋”，亦称“闭眼秋”。老话讲“晚立秋，热死牛”，此时正值中伏尾声、末伏在望，“秋包伏”的格局让高温持续盘踞，秋燥随之滋生，形成了“暑燥交织”的特殊气候。...

人民网北京8月13日电（记者焦磊）当前，算力网已与水网、新型电网、新一代通信网、城市地下管网、物流网共同纳入“六张网”建设部署。有关机构测算，“十五五”时期算力网建设将新增投资4万亿元。大规模投入加快落地的同时，一个问题也愈发重要：如何让算...

第二十九届成都国际汽车展览会（以下简称“成都国际车展”）将于2026年8月21日至30日在中国西部国际博览城启幕。本届成都国际车展以“领潮而立，向新而行”为主题，展览规模达22万平方米，集结近120个国内外主流汽车品牌、约1600辆展车。

8月12日，中国人民银行发布2026年第二季度中国货币政策执行报告（以下简称“报告”）。报告指出，下阶段，中国人民银行将充分发挥各项存量政策效能，及时谋划出台务实管用的增量政策，加大逆周期调节力度，加力扩大内需、优化供给，推动经济持续向新向优向好发展。

昨天(8日)是全民健身日，如今，越来越多的人注重日常健身，但在运动中存在不少误区，造成损伤。 不少人在进行需要大量抬手、挥臂、上肢支撑的运动后，会出现肩膀酸痛、抬臂无力、夜间肩部隐痛等不适。这很可能是运动姿势不当导致的肩袖损伤。 肩袖损伤：...

很多人以为“免疫力越强越好，就越不容易生病”，但免疫学的研究告诉我们：免疫系统最重要的不是强，而是平衡。就像紧急制动和油门需要互相配合一样，免疫反应必须在够用但不过度的区间内工作。偏向任何一端，都可能给身体带来麻烦。 然而，在生活中，我们经...