别乱“贴秋膘” 医生提醒秋季养生重在健脾
立秋之后,不少人顺应民俗开始“贴秋膘”进补。医生提醒,秋季养生当以健脾为先、清润调养为主,循序渐进改善身体状态,切忌盲目进补。 比如,部分体质偏弱人群,一经食补便出现口腔溃疡、咽喉干痛、长痘便秘等“上火”症状,这就是中医常说的“虚不受补”。...
立秋之后,不少人顺应民俗开始“贴秋膘”进补。医生提醒,秋季养生当以健脾为先、清润调养为主,循序渐进改善身体状态,切忌盲目进补。 比如,部分体质偏弱人群,一经食补便出现口腔溃疡、咽喉干痛、长痘便秘等“上火”症状,这就是中医常说的“虚不受补”。...
“米饭放凉后再加热,抗性淀粉更多,更适合控糖”“多吃燕麦、豆类、薯类,可以补充抗性淀粉”……关于抗性淀粉的讨论近期频频出现在社交平台,有网友将其视为“控糖神器”“减脂利器”,也有人分享食用后的感受:“吃了之后饱腹感是强了,但肠胃也难受。” ...
人民网北京7月20日电 (记者杜燕飞)中电联日前发布的最新数据显示,我国已成为全球光热发电新增装机的重要力量。截至2026年6月底,我国已建成投运光热发电项目24个,装机容量达210万千瓦,位居全球第二;在建项目26个,装机容量320万千瓦...

近日,由宁夏回族自治区文化和旅游厅主办的“京游宁夏·给心灵放个假”第二届北京—宁夏文旅联盟大会在北京举办。时值联盟成立一周年,京宁两地文旅主管部门、行业协会、航空公司、132家联盟旅行社、OTA平台、景区酒店、康养机构及媒体等160余位代表参会,总结一年来合作成果,研讨消费升级趋势及深度协作路径。
盛夏气温节节攀升,天气闷热难耐,因中暑就诊的患者也随之增多。医生提醒,高温天气待在密闭闷热的室内,或是过度贪凉长时间吹空调,可能诱发中暑。冷热失衡引发的中暑,是最容易被大家忽视的健康盲区。 “有一种中暑是‘闷’出来的,严重时甚至会危及生命。...
人民网北京5月22日电 (记者栗翘楚)5月20日至21日,海关总署进出口食品安全局与欧洲委员会农业总司在宁夏银川共同举办第八次中欧酒精饮料工作组会议。来自中欧双方食品安全监管机构、欧盟驻华使团及部分成员国驻华使馆、宁夏回族自治区和银川市人民...
22日,记者从宁夏回族自治区文化和旅游厅获悉,银川、石嘴山、吴忠、固原、中卫五市已精心策划并推出多样化特色活动、优惠促销政策及便民服务措施,为广大游客提供全面详实的出行参考。 围绕“贺兰山下,潮玩银川”主题,银川市将推出潮玩艺术、演艺活动、...
人民网北京3月24日电 (记者郝帅)据国家市场监管总局网站消息,3月23日,市场监管总局集中曝光一批质量安全领域严重违法失信名单,旨在通过公开曝光震慑质量安全领域的不法行为,维护良好市场秩序,守牢产品质量安全底线。
3月12日,记者从宁夏回族自治区医疗保障局获悉,全国中药饮片采购联盟集中采购的中选结果已正式在宁夏落地执行。此举标志着宁夏中药饮片采购正式迈入“以量换价、提质增效”的规范化新阶段。
今年政府工作报告中的一句话引起了全国政协委员、宁夏回族自治区政协副主席杨淑丽的注意——加强基层用药衔接。因为这正是她2025年的提案主题。