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近年来，随着我国人口结构改变，养老问题日益成为社会关注的焦点，如何拥有一份体面、无忧的晚年生活，成为越来越多人的心头牵挂。

一到夏天，您有没有过这样的苦恼？手上冒出密密麻麻的小水疱，有点痒，不小心抓破还会往外渗水。其实，这些小水疱大多是汗疱疹。 这种病症，换季时容易发作，皮肤科门诊在夏天时接诊量也很多，不分年龄，都可能中招。那么，汗疱疹会不会传染？怎么分辨？如何...

拿到入职体检报告时，25岁的刘晨看着“总胆固醇”和“低密度脂蛋白胆固醇”后面两个红色上升箭头，有点不可思议。“医生说我是25岁的年龄52岁的血管。”刘晨感到很无奈，自己平时偶尔熬夜吃点夜宵，身体也没什么不舒服，“从来没想过血脂问题会找上我”...

国家卫生健康委今天（6月17日）召开新闻发布会，科普献血相关知识。 保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则 献血可以帮助到临床患者，很多爱心人士都有无偿献血的意愿。但有的朋友特别是第一次参加献血的人，还是会担心安全问题。如何保障献血者...

你有白头发、脱发困扰吗？ 头发不仅影响一个人的颜值 更与人体健康息息相关 你知道吗？ 白发的不同位置 反映了不同的健康问题 前额白发多与脾胃有关 两鬓白发多与肝胆有关 头顶和后脑勺白发多与肾脏有关 如何养出一头秀发？ 快跟着小圈一起来看看吧...

为了防晒，很多人出门时会涂防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞。但你可能没想到，骨质疏松也可能与过度防晒有关。江苏省第二中医院骨伤科副主任滕家松介绍，防晒之所以会影响骨骼健康，关键在于维生素D。它可以促进肠道对钙的吸收，如果没有它，吃再多钙也难以被身...

“五月不减肥，六月徒伤悲。”随着气温回升，一年一度的“比瘦”风潮再次如约而至。从“碳水脸”到“躺瘦神针”，相关话题轮番登上热搜。 自2024年6月，国家卫生健康委等16部门联合启动“体重管理年”三年行动起，“国家不让你胖”“国家喊你来减肥”...

高考临近，科学合理运动 不仅是释放备考压力的“解压阀” 更是提升大脑活力 调节身体机能的“天然补品” 备考冲刺阶段如何保持最佳的身心状态？ 这份“高考运动指南”快查收↓↓ 运动方式 低强度、高效率 考生备考阶段，要以“激活身体而非透支体力”...

吃得油腻、运动不足 不吃早餐、常吃夜宵 这些不起眼的习惯可能让血脂升高 晨起后出现这些症状要当心 可能是血脂高的表现↓↓ 晨起出现这5种感觉 要警惕血脂高了 血脂高的人，血管壁上会出现脂质沉积，血液黏稠度也会增加，导致血液流通不畅，从而影响...