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问 拉伸能治肌肉痛？ 运动或劳累后，许多人习惯性地将“拉伸”当作缓解肌肉不适的“万能钥匙”。然而，不分青红皂白地盲目拉伸，有时不仅无效，还可能雪上加霜。 首先，应当肯定拉伸。它确实对缓解特定类型的肌肉酸痛有效。当进行高强度运动后，肌肉会产生...

人民网北京7月28日电 （记者焦磊）当前正值暑运期间，全国铁路客流保持高位运行。作为我国高铁重要通道，京沪高铁今年迎来开通运营15周年。面对高密度运行和大客流运输，铁路供电设备运维保障能力受到业内关注。 近日，记者了解到，由中铁电气化局京沪...

7月21日，国新办举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，明确了“十五五”时期交通运输发展新目标。“十五五”时期，我国将进一步推进现代化综合交通运输体系建设，推动国家综合立体交通网主骨架建成率提升至95%；同时实施多式联运攻坚、打通堵点卡点行动，力争用5年时间推动1000个左右主要货运节点提升多式联运功能。

7月20日，A股银行板块全线飘红，42只银行股收盘时全部上涨。其中，两只城商行股票厦门银行和重庆银行分别上涨6.82%、4.46%，表现强势。

当前，算力网与新型电网、水网等并列纳入“六张网”规划建设范畴，算力成为与水、电同等重要的国家基础设施。国务院《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》提出，要“优化国家智算资源布局，完善全国一体化算力网”，推动智能算力供给普惠易用。 湖北地处...

在服务中国式现代化的壮阔征程中，金融业肩负着书写科技金融、绿色金融、普惠金融、养老金融、数字金融“五篇大文章”的时代使命。

深夜入住、次日中午退房，休息几小时却要支付一整天的房费——这让不少人深感房费“付得不值”。面对这一消费“痛点”，一些酒店推出“24小时退房制”，收获了不少好评。专家认为，无论这一模式能否全面推广，都凸显了酒店行业在多元需求下进行转型探索的必要性。

近日，A股上市券商2026年中期业绩预告进入密集披露期，首批9家披露业绩预告的上市券商全部交出预增答卷。其中，中信证券、国泰海通、招商证券等头部券商均预计上半年经营业绩创下同期历史新高，中小券商则展现出十足的业绩弹性。