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突发异物卡喉、心搏骤停，户外遭遇大出血、失温，或是被猫狗咬伤，该如何正确急救？这组实用急救知识请收好。 异物卡喉怎么办 掌握气道异物梗阻急救 吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意，都可能发生异物卡喉。气道异物梗阻进展迅速，严重时几分钟内就...

很多人都知道熬夜伤身，却忽略了熬夜也有可能引发心源性猝死。 这种风险从来不是突然发生的——身体早就用各种方式发出过警告，只是很多人把它们当成了小毛病。熬夜熬到什么程度，身体会受不了？出现这些情况，千万别大意↓↓ 熬夜到什么程度 会有猝死风险...

保护牙齿从来都不晚，不过，谈到具体的刷牙、牙线使用、吃东西后漱口，以及洗牙等问题，大家还存在着不少认识误区。 每天都刷牙，还需要使用牙线吗？ 刷牙和使用牙线缺一不可。刷牙能够帮助我们清洁牙齿的里面和外面，但刷不到牙间隙，也就是大家常说的牙缝...

“挣钱固然重要，身体永远是第一位。”这是24岁百万粉丝吃播博主“干饭莹莹”(本名陈紫怡)在生前的叮嘱。 9月4日，陈紫怡的父母在社交媒体账号发布讣告，称陈紫怡已于2026年8月17日离世。 生前最后一条视频中，她自述血钾最低仅2.3毫摩尔/...

很多人都知道缺钙会腿抽筋，缺铁会贫血，但身体里还有一种微量元素，一旦缺乏，可能会让你浑身发软、心跳失常，甚至危及生命。它就是——钾。 钾，到底有什么用？ 如果把人体比作一台精密机器，那钾离子就是维持其正常运转的“隐形电池”。它主要存在于细胞...

高温炙烤下，冷饮成了许多人消暑的刚需。然而，清凉与健康往往难以两全，“吃冰伤身”的说法总让人在畅快之余多了一丝顾虑。冷饮到底该怎么吃才安心？日前，国家健康科普专家库成员、中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽受邀参加健康中国政务新媒体平...

“之前各家银行理财产品信息披露内容五花八门，信息发布渠道不统一，还存在同一产品在不同平台更新不同步等情况。我们为购买产品作比较时很不方便。”北京资深银行理财投资人赵先生告诉中国证券报记者，“现在有了明确规则，在中国理财网就能找到所有产品的信息，而且底层资产、过往业绩等披露得更为统一完整，便于对比，我也能清楚知道钱去了哪里。”

“8月初，我们带着孩子去了广西阳朔，乘船游了漓江、玩了遇龙河漂流，还在阳朔西街吃了很多当地美食，感觉这边的节奏很慢，很适合放松身心。对孩子来讲，既能看到课本里的山水美景，也能感受当地的风土人情。”今天，北京消费者孙女士对记者说。

开学在即，如何帮助孩子们从“假期模式”切换到“上学模式”，成为困扰很多家长的一大难题。假期不规律的作息不仅会影响孩子的生长发育，还会导致开学后出现注意力不集中、情绪低落等“假期综合征”。 开学前生物钟调整 告别“假期综合征” 北京安贞医院睡...