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疏通经络、延缓衰老、提高免疫力 …… 这8个身体超爱的“长寿小动作” 每天坚持做，身体会感谢你！ 01 起床搓搓脸 你知道吗？搓脸又叫“干洗脸”。如果能找准穴位，“干洗脸”不仅可以延缓衰老、提神醒脑、调畅气血，还可以消除脸部水肿哦~ 具体动...