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标签:成人 第2页

总疲惫、易感冒这8个饮食习惯悄悄“吃掉”你的免疫力

易感冒、睡眠差、整日疲惫乏力? 免疫力降低可能和8个饮食习惯有关 想要科学饮食,稳住免疫力 这份饮食干货一定要收好↓↓↓ 8个饮食习惯 悄悄“吃掉”你的免疫力 1 饥一顿、饱一顿 人体肠道的免疫功能具有昼夜节律,如果一日三餐不规律,肠道免疫...

健康

高温来了!家中药品要不要放进冰箱“避暑”

夏季气温持续攀升 不少人担心高温会使药品变质 从而影响药效 习惯将各类药品一股脑放入冰箱 这个看似稳妥的“保药效”操作 真的科学合理吗? 家中常备药品是否需要 专门“避暑”储存? 冰箱≠“药品保险箱” 冰箱能给食物保鲜,但绝不是所有药品的“...

健康

糖尿病前期如何“逆转”专家:健康生活方式是关键

2026美加墨世界杯激战正酣,熬夜观赛、啤酒炸鸡、久坐不动成为不少球迷的常态。然而,这些看似“标配”的观赛方式,正在悄然推高血糖异常的风险。 糖尿病前期是指血糖偏离正常标准但尚未达到糖尿病确诊标准的特殊过渡状态。北京大学人民医院内分泌科主任...

健康

为了“清凉感” 咖啡里加风油精 医生建议要慎重

近日,西安一家咖啡店推出9.8元一杯的“风油精咖啡”,一天能卖出五六十杯。店员表示,这款咖啡口感上多了一丝薄荷的清凉,适合夏天饮用,制作时也严格遵守用量,每杯基本只放两至三滴。相关话题冲上热搜。风油精竟然也能喝?南京同仁医院中医科主任徐明在...

健康

业内探索以AI+人工应对网约车安全治理风险

人民网北京6月26日电 (记者焦磊)随着互联网平台交通出行服务不断融入日常生活,网约车已成为公众出行的重要方式之一。面对高频次、复杂化的出行场景,如何更好识别风险、处置隐患、保障司乘安全,成为平台企业、司乘用户、行业专家和社会各方共同关注的...

科技

3个睡眠习惯 悄悄加速大脑衰老!第二个很多人忽略了

你有没有这种感觉:明明睡了很久,醒来却像没睡一样,脑袋昏昏沉沉?甚至上了年纪,很多事明明刚发生不久,但就是怎么想不起来? 以前总觉得没睡好,最多第二天精神状态差一点。但你可能不知道,糟糕的睡眠从来不是小事——它正在悄悄“损伤”你的大脑,而且...

健康

AI赋能助力打通全民体重管理“最后一公里”

“国家喊你减肥了!”这并非一句网络调侃,而是一项关乎全民健康的严肃命题。国家卫健委等16部门启动的“体重管理年”三年行动进入收官年之际,健康AI应用蚂蚁阿福发起“科学减重1亿斤”健康行动,通过AI技术与数字化健康管理手段,帮助用户将科学的体重管理融入日常生活,以预防医学的理念践行“治未病”,让健康从源头开始守护。

食品

夏湿暑热皮肤病高发 中医专家带来“内调外治”良方

6月气温升高、湿度加大,湿疹、痤疮、带状疱疹等皮肤病也进入了高发期。6月16日,国家中医药管理局举行2026年中医药健康促进系列发布会,聚焦“皮肤病的中医药防治”主题,邀请多位业内专家,从诊疗技术、居家护理、情志调理、民族医药、中医美容等多...

健康

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